home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Aleksko • Predvčerom o 18:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:45:05
landscape Nastúpané
56,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 21,0 km/h
Tepová frekvencia 170 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 780 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aleksko • 24. apríla 2025 o 19:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:51:56
landscape 57 m
Aleksko • 21. apríla 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:26:06
landscape 47 m
Aleksko • 19. apríla 2025 o 7:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,9 km
schedule 01:13:41
landscape 79 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
South Along the Bosphorus South Along the Bosphorus open_in_new
1,61 km  0.7 %
 08:49
11,0 km/h
11,0 km/h - 172 bpm 08:49
11,0 km/h
Moda Burun (İSKİ-Yoğurtçu) Segment Moda Burun (İSKİ-Yoğurtçu) Segment open_in_new
1,92 km  -0.4 %
 09:42
11,9 km/h
11,9 km/h - 172 bpm 09:42
11,9 km/h
Yoğurtçu Asphalt Yoğurtçu Asphalt open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:31
11,4 km/h
11,4 km/h - 171 bpm 04:31
11,4 km/h
two mile Bosphorus back two mile Bosphorus back open_in_new
3,16 km  -0.1 %
 17:26
10,9 km/h
10,9 km/h - 170 bpm 17:26
10,9 km/h
Recep Peker Cd to Tahihi Moda Iskelesi Recep Peker Cd to Tahihi Moda Iskelesi open_in_new
1,39 km  -0.3 %
 07:18
11,5 km/h
11,5 km/h - 170 bpm 07:18
11,5 km/h
North on Bosphorus Trail North on Bosphorus Trail open_in_new
1,61 km  -0.5 %
 08:53
10,9 km/h
10,9 km/h - 170 bpm 08:53
10,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up