•
Bicykel
directions_bikeWake up + myscykling med Iva
🇸🇪 10°C kallare och kraftig vind i Jönköping imorgon 🤪
🇬🇧 10°C colder and strong wind in Jönköping tomorrow 🤪
trending_up
Vzdialenosť
62,5 km
schedule
Čas
02:14:23
landscape
Nastúpané
508 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,9 km/h | 49,9 km/h |
| Výkon | 164 W | 780 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 111 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 306 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Banrek inför Rosersbergs GP
trending_up
40,6 km
schedule
01:20:43
landscape
334 m
•
directions_bike Återhämtning med Iva
trending_up
25,6 km
schedule
01:03:34
landscape
190 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Husby - Sälna
Husby - Sälna
open_in_new
4,35 km -0.3 %
|
07:41
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 259 W | 141 bpm |
05:36
46,6 km/h
|
||||
|
Almunge-Kimsta
Almunge-Kimsta
open_in_new
4,65 km 0 %
|
07:31
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 244 W | 137 bpm |
06:02
46,3 km/h
|
||||
|
Länsväg 273 norra
Länsväg 273 norra
open_in_new
9,06 km 0.1 %
|
14:07
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 253 W | 142 bpm |
14:07
38,5 km/h
|
||||
|
Stenkalle
Stenkalle
open_in_new
0,68 km 2.3 %
|
01:04
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 439 W | 167 bpm |
00:55
44,2 km/h
|
||||
|
Lunda-Makrim
Lunda-Makrim
open_in_new
7,43 km -0.1 %
|
13:22
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 229 W | 133 bpm |
09:45
45,8 km/h
|
||||
|
dubbelbackarn Lundavägen söder
dubbelbackarn Lundavägen söder
open_in_new
1,49 km 1.8 %
|
02:54
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 281 W | 140 bpm |
02:11
41,1 km/h
|
||||
|
Enkelbacken
Enkelbacken
open_in_new
0,57 km 2.8 %
|
01:15
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 289 W | 150 bpm |
00:46
44,3 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #5
Espresso Ride Reverse #5
open_in_new
2,53 km -1 %
|
04:10
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 192 W | 128 bpm |
02:53
52,7 km/h
|
||||
|
Markim - Lunda
Markim - Lunda
open_in_new
7,77 km -0.2 %
|
20:25
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 99 W | 92 bpm |
10:13
45,6 km/h
|
||||
|
Vattdalsbacken
Vattdalsbacken
open_in_new
2,43 km 1.7 %
|
07:43
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 118 W | 96 bpm |
03:26
42,5 km/h
|
||||
|
Lunda motlut
Lunda motlut
open_in_new
0,56 km 0.7 %
|
01:26
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 123 W | 95 bpm |
00:39
51,4 km/h
|
||||
|
Lunda-Torsholma
Lunda-Torsholma
open_in_new
12,66 km 0 %
|
31:32
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 113 W | 93 bpm |
17:25
43,6 km/h
|
||||
|
Espresso Ride #2
Espresso Ride #2
open_in_new
3,57 km 0 %
|
08:08
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 116 W | 94 bpm |
04:18
49,8 km/h
|
||||
|
Billstabacken
Billstabacken
open_in_new
0,67 km 4 %
|
02:33
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 138 W | 101 bpm |
01:00
40,4 km/h
|
||||
|
Torsholma - Markim
Torsholma - Markim
open_in_new
9,26 km 0.1 %
|
21:17
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 152 W | 103 bpm |
14:18
38,9 km/h
|
||||
|
Torsholma t. avfart Orkesta
Torsholma t. avfart Orkesta
open_in_new
1,93 km -0.6 %
|
03:32
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 164 W | 101 bpm |
02:13
52,2 km/h
|
||||
|
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!!
SYLTEN RÄKNAS SPURTA SPURTA!!!!
open_in_new
0,67 km -0.4 %
|
01:07
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 185 W | 104 bpm |
00:42
57,1 km/h
|
||||
|
Förbi Orkesta kyrka.
Förbi Orkesta kyrka.
open_in_new
4,93 km 0.1 %
|
11:17
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 158 W | 105 bpm |
07:29
39,6 km/h
|
||||
|
Punchers paradise
Punchers paradise
open_in_new
0,93 km -0.2 %
|
02:23
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 136 W | 98 bpm |
01:14
45,2 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre