home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rbertgalanda • Predvčerom o 19:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:34:24
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 18,7 km/h
Výkon 354 W 485 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 503 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

rbertgalanda • Predvčerom o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:25
landscape 0 m
rbertgalanda • 10. mája 2025 o 19:39
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Evening Inline Skate

trending_up 4,5 km
schedule 00:26:30
landscape 13 m
rbertgalanda • 11. mája 2025 o 10:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 3,8 km
schedule 01:29:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hipsterovo výzva Hipsterovo výzva open_in_new
1,66 km  0.9 %
 10:49
9,2 km/h
9,2 km/h 372 W 144 bpm 07:56
12,5 km/h
Hlavák - pod Krejcárek Hlavák - pod Krejcárek open_in_new
2,63 km  0.5 %
 17:34
9,0 km/h
9,0 km/h 368 W 147 bpm 12:58
12,2 km/h
1 ok 1 ok open_in_new
0,99 km  1.1 %
 06:24
9,3 km/h
9,3 km/h 369 W 140 bpm 04:30
13,2 km/h
Tunel Tunel open_in_new
0,71 km  0.3 %
 04:29
9,4 km/h
9,4 km/h 368 W 151 bpm 02:51
14,9 km/h
Tunel - Krejcárek - Tunel Tunel - Krejcárek - Tunel open_in_new
1,43 km  -0.3 %
 09:18
9,2 km/h
9,2 km/h 351 W 154 bpm 06:54
12,4 km/h
Tunel - Krejcárek Tunel - Krejcárek open_in_new
0,71 km  -3.1 %
 04:38
9,2 km/h
9,2 km/h 362 W 152 bpm 03:29
12,2 km/h
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. Tunel - Krejcárek (schody) 400 m. open_in_new
0,41 km  -1 %
 02:36
9,4 km/h
9,4 km/h 364 W 151 bpm 01:49
13,4 km/h
Krejcárek - Tunel Krejcárek - Tunel open_in_new
0,72 km  2.6 %
 04:40
9,3 km/h
9,3 km/h 341 W 156 bpm 03:25
12,7 km/h
Vitkov Mile (down) Vitkov Mile (down) open_in_new
1,58 km  -2.9 %
 10:04
9,4 km/h
9,4 km/h 337 W 157 bpm 07:17
13,0 km/h
Flat run raod Vitkov Flat run raod Vitkov open_in_new
1,01 km  -1.5 %
 06:24
9,5 km/h
9,5 km/h 332 W 156 bpm 04:34
13,2 km/h
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova open_in_new
0,99 km  -2.4 %
 06:14
9,5 km/h
9,5 km/h 338 W 158 bpm 04:34
13,0 km/h
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova open_in_new
0,52 km  -0.8 %
 03:08
9,9 km/h
9,9 km/h 346 W 161 bpm 02:11
14,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up