•
Bicykel
directions_bikeTill racet + uppvärmning
trending_up
Vzdialenosť
20,9 km
schedule
Čas
00:47:55
landscape
Nastúpané
207 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,1 km/h | 47,7 km/h |
| Výkon | 172 W | 720 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 484 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 11 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Wahoo SYSTM: Model
trending_up
32,7 km
schedule
00:59:04
landscape
0 m
•
pedal_bike Pyramid intervaller 🔺
trending_up
48,8 km
schedule
01:35:26
landscape
0 m
•
directions_run Islöpning ❄️ -12°C
trending_up
5,2 km
schedule
00:24:19
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Golfbanebacken
Golfbanebacken
open_in_new
0,30 km 4.1 %
|
00:43
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 290 W | 135 bpm |
00:40
27,3 km/h
|
||||
|
Mörby Stationsrakan
Mörby Stationsrakan
open_in_new
0,61 km 1.1 %
|
01:18
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 225 W | 137 bpm |
01:16
28,7 km/h
|
||||
|
Ringbacken
Ringbacken
open_in_new
0,30 km 1.7 %
|
00:41
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 263 W | 139 bpm |
00:41
26,4 km/h
|
||||
|
Mörby station - Stocksund station
Mörby station - Stocksund station
open_in_new
0,78 km -0.9 %
|
01:36
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 187 W | 134 bpm |
01:36
29,3 km/h
|
||||
|
Bergshamrabron
Bergshamrabron
open_in_new
0,27 km 3.8 %
|
00:29
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 222 W | 140 bpm |
00:29
33,2 km/h
|
||||
|
Bergshamra Frescatirondellen
Bergshamra Frescatirondellen
open_in_new
1,05 km -1.1 %
|
03:08
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 117 W | 114 bpm |
02:03
30,7 km/h
|
||||
|
Bergshamrabacken
Bergshamrabacken
open_in_new
0,28 km -1.3 %
|
00:42
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 261 W | 133 bpm |
00:40
24,9 km/h
|
||||
|
bergiusvägen
bergiusvägen
open_in_new
0,67 km 0.4 %
|
01:22
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 245 W | 126 bpm |
01:16
31,8 km/h
|
||||
|
Universitetet runt
Universitetet runt
open_in_new
6,24 km 0 %
|
33:03
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 95 W | 97 bpm |
33:03
11,3 km/h
|
||||
|
Björnnäset till Baronen
Björnnäset till Baronen
open_in_new
1,54 km 0 %
|
05:32
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 99 W | 103 bpm |
01:53
49,1 km/h
|
||||
|
Björnnäsvägen stigningen
Björnnäsvägen stigningen
open_in_new
0,78 km 0.9 %
|
01:52
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 159 W | 110 bpm |
00:57
49,1 km/h
|
||||
|
Fiskartorpet CW
Fiskartorpet CW
open_in_new
5,93 km 0 %
|
14:48
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 161 W | 119 bpm |
14:48
24,0 km/h
|
||||
|
Frescativägen uppför
Frescativägen uppför
open_in_new
0,54 km 2.1 %
|
01:21
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 195 W | 129 bpm |
01:04
30,6 km/h
|
||||
|
Bergius Fiskartorpet FS
Bergius Fiskartorpet FS
open_in_new
2,81 km -0.1 %
|
05:46
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 201 W | 131 bpm |
05:46
29,3 km/h
|
||||
|
Stora skuggan - Fisksjöängsvägen
Stora skuggan - Fisksjöängsvägen
open_in_new
1,19 km -0.7 %
|
02:41
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 161 W | 120 bpm |
02:41
26,5 km/h
|
||||
|
Stora Skuggan till Norra Djurgårdsstan
Stora Skuggan till Norra Djurgårdsstan
open_in_new
1,88 km -0.3 %
|
03:57
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 190 W | 128 bpm |
03:57
28,6 km/h
|
||||
|
fiskartorp 6min
fiskartorp 6min
open_in_new
3,51 km 0.1 %
|
09:25
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 141 W | 114 bpm |
09:25
22,4 km/h
|
||||
|
Skarpa kurvan vid Fiskartorpet
Skarpa kurvan vid Fiskartorpet
open_in_new
0,51 km 0.4 %
|
00:52
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 255 W | 144 bpm |
00:40
45,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre