home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dudel • Predvčerom o 9:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
03:05:45
landscape Nastúpané
1 219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 18,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 2 322 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel • 16. mája 2025 o 12:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:12:17
landscape 64 m
Dudel • 16. mája 2025 o 16:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,7 km
schedule 01:10:55
landscape 62 m
Dudel • 14. mája 2025 o 8:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,8 km
schedule 00:41:59
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beh na Sopku(dynasport beh) Beh na Sopku(dynasport beh) open_in_new
23,53 km  0.1 %
 03:16:16
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 02:20:58
10,0 km/h
Ch.pod Končitou-Malá Homôlka Ch.pod Končitou-Malá Homôlka open_in_new
8,86 km  9.2 %
 01:22:06
6,5 km/h
6,5 km/h - 153 bpm 01:01:52
8,6 km/h
Ch.Hradok- Vrvrava Ch.Hradok- Vrvrava open_in_new
6,58 km  7.6 %
 51:05
7,7 km/h
7,7 km/h - 155 bpm 37:55
10,4 km/h
Makovište RUN Makovište RUN open_in_new
0,80 km  7.1 %
 07:44
6,2 km/h
6,2 km/h - 138 bpm 04:41
10,3 km/h
Vrvrava - Malá Homôľka Vrvrava - Malá Homôľka open_in_new
2,76 km  10.5 %
 30:44
5,4 km/h
5,4 km/h - 150 bpm 24:29
6,8 km/h
Kanie studne - Partizánska chata Kanie studne - Partizánska chata open_in_new
4,71 km  -3.4 %
 33:28
8,4 km/h
8,4 km/h - 143 bpm 23:53
11,8 km/h
Partizánska chata - Vtáčnik Partizánska chata - Vtáčnik open_in_new
2,14 km  14.9 %
 27:04
4,7 km/h
4,7 km/h - 152 bpm 24:11
5,3 km/h
Dynasport BnsV/Vtáčnik-Chata pod Končitou Finish Dynasport BnsV/Vtáčnik-Chata pod Končitou Finish open_in_new
5,84 km  -14.8 %
 38:54
9,0 km/h
9,0 km/h - 152 bpm 26:44
13,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up