•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
112 km
schedule
Čas
04:01:10
landscape
Nastúpané
1 067 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,0 km/h | 81,4 km/h |
| Výkon | 163 W | 674 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 327 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,1 km
schedule
00:54:01
landscape
29 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
57,0 km
schedule
02:01:30
landscape
322 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stročín - Svidník - popod osi.
Stročín - Svidník - popod osi.
open_in_new
0,85 km 0.1 %
|
01:19
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 176 W | 149 bpm |
01:02
49,6 km/h
|
||||
|
Šprint VRL Svidník
Šprint VRL Svidník
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
00:47
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 198 W | 152 bpm |
00:37
38,8 km/h
|
||||
|
OSKA Svidnik to Nizna Polianka
OSKA Svidnik to Nizna Polianka
open_in_new
15,88 km 1.2 %
|
36:01
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 169 W | 143 bpm |
33:02
28,9 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
02:13
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 97 W | 132 bpm |
01:19
36,5 km/h
|
||||
|
N.mirošov climb
N.mirošov climb
open_in_new
0,47 km 1.5 %
|
00:45
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 204 W | 131 bpm |
00:37
45,6 km/h
|
||||
|
Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín.
Hutka Obecný úrad - smer vojenský cintorín.
open_in_new
2,52 km 2.4 %
|
07:37
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 176 W | 149 bpm |
05:52
25,8 km/h
|
||||
|
Ożenna climb
Ożenna climb
open_in_new
2,79 km 6.8 %
|
14:30
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 210 W | 156 bpm |
11:33
14,5 km/h
|
||||
|
Z granicy do Ożennej
Z granicy do Ożennej
open_in_new
2,48 km -3.1 %
|
04:01
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 79 W | 125 bpm |
03:10
47,0 km/h
|
||||
|
Oźenna zjazd
Oźenna zjazd
open_in_new
1,45 km -5.5 %
|
01:36
54,2 km/h
|
54,2 km/h | 21 W | 105 bpm |
01:36
54,2 km/h
|
||||
|
Ożenna - Krempna
Ożenna - Krempna
open_in_new
16,51 km -0.8 %
|
27:42
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 153 W | 138 bpm |
27:42
35,8 km/h
|
||||
|
Ożenna - Wyszowatka
Ożenna - Wyszowatka
open_in_new
2,45 km -1.2 %
|
04:09
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 105 W | 119 bpm |
03:59
36,8 km/h
|
||||
|
Wyszowatka - Rozstajne
Wyszowatka - Rozstajne
open_in_new
5,57 km -0.9 %
|
08:48
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 139 W | 126 bpm |
08:40
38,6 km/h
|
||||
|
Jechał ksiądz na karuzeli ?
Jechał ksiądz na karuzeli ?
open_in_new
2,00 km -1.2 %
|
02:57
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 191 W | 155 bpm |
02:57
40,7 km/h
|
||||
|
? Bombardillo ? Crocodillo ? ™
? Bombardillo ? Crocodillo ? ™
open_in_new
6,49 km -0.4 %
|
11:22
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 182 W | 150 bpm |
11:22
34,3 km/h
|
||||
|
"Zbyszek ty żyjesz?"
"Zbyszek ty żyjesz?"
open_in_new
0,76 km 1.4 %
|
01:49
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 203 W | 153 bpm |
01:49
25,2 km/h
|
||||
|
FINISH - PĘTLA MAGURSKA (SPRINT)
FINISH - PĘTLA MAGURSKA (SPRINT)
open_in_new
0,31 km 0.6 %
|
00:49
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 101 W | 109 bpm |
00:37
30,4 km/h
|
||||
|
Krempna - Żydowskie
Krempna - Żydowskie
open_in_new
6,73 km 3.3 %
|
24:27
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 183 W | 147 bpm |
18:14
22,2 km/h
|
||||
|
rzydowskie ^%
rzydowskie ^%
open_in_new
5,76 km 3.7 %
|
28:09
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 143 W | 143 bpm |
16:32
20,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,04 km 5.3 %
|
12:43
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 194 W | 154 bpm |
09:25
19,4 km/h
|
||||
|
Tum tum tum sahur ®
Tum tum tum sahur ®
open_in_new
3,08 km -0.9 %
|
12:54
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 62 W | 124 bpm |
12:54
14,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre