home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
daniheltomi • 5. júna 2025 o 19:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Voľne Z1/Z2

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:10:16
landscape Nastúpané
259 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 19,3 km/h
Výkon 359 W 508 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 914 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

daniheltomi • 11. júna 2025 o 20:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:38:38
landscape 37 m
daniheltomi • 7. júna 2025 o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:55:06
landscape 266 m
daniheltomi • 2. júna 2025 o 19:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 17,0 km
schedule 01:37:22
landscape 550 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Svätá bojnická climb Svätá bojnická climb open_in_new
1,17 km  3.2 %
 07:03
10,0 km/h
10,0 km/h 372 W 137 bpm 05:01
14,1 km/h
Bernolakova up Bernolakova up open_in_new
0,68 km  4.2 %
 04:13
9,7 km/h
9,7 km/h 358 W 135 bpm 02:52
14,2 km/h
Fontána z námestia Fontána z námestia open_in_new
0,22 km  6.8 %
 01:32
8,7 km/h
8,7 km/h 391 W 133 bpm 00:48
16,6 km/h
Námestie - Zámok - Čajka Námestie - Zámok - Čajka open_in_new
0,50 km  3 %
 03:07
9,6 km/h
9,6 km/h 348 W 133 bpm 01:45
17,1 km/h
ku Zámku ku Zámku open_in_new
0,13 km  8.4 %
 00:58
7,9 km/h
7,9 km/h 379 W 133 bpm 00:20
22,8 km/h
Čajka - výhliadka ľavou Čajka - výhliadka ľavou open_in_new
2,52 km  6.9 %
 16:38
9,1 km/h
9,1 km/h 393 W 146 bpm 12:09
12,4 km/h
Kupele - Camping (lavou) Kupele - Camping (lavou) open_in_new
1,31 km  7 %
 08:25
9,4 km/h
9,4 km/h 393 W 146 bpm 06:15
12,6 km/h
300m výbeh 300m výbeh open_in_new
0,31 km  4.6 %
 01:46
10,4 km/h
10,4 km/h 396 W 141 bpm 00:54
20,4 km/h
kemp - vyhliadka kemp - vyhliadka open_in_new
0,68 km  9.6 %
 04:50
8,4 km/h
8,4 km/h 390 W 149 bpm 03:08
12,9 km/h
Čajka - Zámok - Námestie Čajka - Zámok - Námestie open_in_new
0,50 km  -2.9 %
 02:32
11,9 km/h
11,9 km/h 365 W 136 bpm 01:53
16,0 km/h
Down the square, Bojnice Down the square, Bojnice open_in_new
0,21 km  -2.2 %
 00:56
13,3 km/h
13,3 km/h 382 W 141 bpm 00:23
32,5 km/h
Schodíky z námestia, nadol Schodíky z námestia, nadol open_in_new
0,15 km  -12 %
 00:44
12,3 km/h
12,3 km/h 315 W 143 bpm 00:31
17,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up