directions_bikeRK (Májekova chata): "Šprint" = celé zle 🚴‍♀️ 🙉 🤪

Ani neviem, čo k dnešnému výjazdu napísať. Už od začiatku nič nefungovalo a pri prvej 10 sekundovke som si bol istý, že "tu niečo nehrá". 🤔 Výnimočne mi sensei od pondelka drží v pláne rezervačku na štvrtkový šprint. Väčšinou ho v stredu na obed, alebo vo štvrtok ráno zruší a premení na rýchlejší švih. Teraz nie. V priebehu dňa som kukol očkom na plán - super, je tam. 2x14x0:10@450W. Fúha, bude celkom sranda. Cez deň sme vybavili s polovičkou nejaké nákupy mimo mesta, po návrate som ja ešte pokračoval v úradovaní tu v meste. Potom zmrzlinová cykloakcioška v plnej rodinnej zostave a zrazu bol čas. 18:00. Najvyšší čas! Naťahujem sa do oblečka, beriem banán, vodu, tacháč, bajk a stojím pred domom. Šťukám na tacháči ŠTART. A presne tu sa to celé posr..o! V telefóne bol plán na priemer 450W, no nezosynchronizovaný tacháč ukazoval hodnoty z utorka = 710W. Kua. Takže ja som nemal 10 sekundové šprinty pri 384-512W, ale pri 635-785W. Po každých 10s. bol oddych 20s. pri 1-164W. Lenže trasa k Máječke sa tak pomaly zrejme ani nedá ťahať. Je to predsa dlhý a tiahly stupák. Takže po 3x10s. som zo seba doslova vypľul všetku energiu a spálil cukor, čo mali v sebe nohy, pečeň aj zvyšné svaly v tele. "A bolo po chlapovi." Proste som sa uštval a prepálil tempo za prvú minútu a pol. A to som sa k 700W ani len nepriblížil. Ledva 360-400W. Oddychové fázy boli takmer stále pri 220+W, čo mi ani trochu nepomohlo. Hodnoty výkonu pekne vidno v GC v tabuľke Intervaly. Po ukončení celej série sa na displeji objavila hláška: Skóre výkonu = 0. T.z., že som sa ani raz netrafil do určeného intervalu. 🤦‍♂️ Vrátil som sa domov rozbitý na kašu. Kuknem do fónu a tam: 2x14x0:10@450W !!! 😲 A vtedy mi to konečne došlo - synchronizácia !!! Okrem toho, že som si parádne odpálil nohy, chrbát aj hlavu ma celý čas deptalo ešte sluchátko v uchu. Vlastne jeho sekajúca a často zastavujúca sa hudba. Telefón mi blbne čoraz viac a pri prenose hudby do sluchátka cez BT je horúci ako zemiak v pahrebe, takže v rámci chladenia priebežne zastavuje spustené služby. 🤷‍♂️ No nič, dnes to teda nevyšlo, snáď nabudúce. Regenerácia = 66 hodín. Paráda!!! 🤪👨‍🦽
BONUS: A ešte dodám "čerešničku na tortu". Keď som sa po návrate domov prezliekal a motal po byte, malíčkom som zakopol o posteľ v spálni. Podľa zvuku, vzniknutej modriny, rozmerov akých malíček nadobudol a výraznej pichľavo-pálivej bolesti pri dotyku usudzujem, že som si v ňom čosi praskol alebo zlomil (podľa zvuku skôr zlomil). Keď sa darí, tak sa darí. 👍 🤣