•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
22,1 km
schedule
Čas
02:46:33
landscape
Nastúpané
1 016 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,0 km/h | 40,3 km/h |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 630 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
9,0 km
schedule
01:41:13
landscape
1 068 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Demänovská hora po rázcestie
Demänovská hora po rázcestie
open_in_new
2,34 km 17.5 %
|
29:20
4,8 km/h
|
4,8 km/h | - | 158 bpm |
19:22
7,3 km/h
|
||||
|
Demanovska hora - Ilanovské s.
Demanovska hora - Ilanovské s.
open_in_new
3,85 km 3.4 %
|
27:50
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 157 bpm |
19:43
11,7 km/h
|
||||
|
PR 1.zbeh
PR 1.zbeh
open_in_new
2,27 km -17.5 %
|
18:20
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 146 bpm |
13:57
9,8 km/h
|
||||
|
Občerstvovačka - Cieľ
Občerstvovačka - Cieľ
open_in_new
4,19 km 0.5 %
|
29:12
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 152 bpm |
29:12
8,6 km/h
|
||||
|
Poludnica.run final uphill
Poludnica.run final uphill
open_in_new
0,67 km 21.4 %
|
09:08
4,4 km/h
|
4,4 km/h | - | 116 bpm |
07:44
5,2 km/h
|
||||
|
Finálny pohup
Finálny pohup
open_in_new
1,20 km 0 %
|
11:26
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 131 bpm |
09:31
7,6 km/h
|
||||
|
Lúky pred cieľom
Lúky pred cieľom
open_in_new
1,87 km 2.3 %
|
11:23
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 173 bpm |
05:58
18,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre