home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
SamuellGasparik • Predvčerom o 13:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 16x400m @3:42min/km, rest 45sec

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:04:37
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 19,1 km/h
Výkon 242 W 388 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 198 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik • Dnes o 5:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 30,9 km
schedule 01:00:53
landscape 39 m
SamuellGasparik • 10. júna 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,0 km
schedule 01:05:01
landscape 23 m
SamuellGasparik • Predvčerom o 5:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:05:06
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koliecko pod intrakmi Koliecko pod intrakmi open_in_new
0,40 km  0 %
 01:32
15,7 km/h
15,7 km/h 281 W 151 bpm 01:13
19,8 km/h
interval interval open_in_new
9,41 km  0 %
 52:38
10,7 km/h
10,7 km/h 237 W 121 bpm 37:46
14,9 km/h
Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu Vonkajsie kolecko pod intrakmi od startu open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:14
12,1 km/h
12,1 km/h 244 W 154 bpm 01:14
21,9 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up