•
Beh
directions_runBeh - Strečianska mašla 🎀
Nad 155 tepov slušné točky hlavy, tak som neriskoval a držal pekne z2/z3. Nakoniec 7 kat. a 12/183 celkovo 🙂🙃
trending_up
Vzdialenosť
50,5 km
schedule
Čas
06:29:38
landscape
Nastúpané
2 866 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,8 km/h | 18,9 km/h |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 4 384 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
dolina Kúr-Žarucha rampa
dolina Kúr-Žarucha rampa
open_in_new
2,28 km 7.8 %
|
15:06
9,1 km/h
|
9,1 km/h | - | 151 bpm |
14:09
9,7 km/h
|
||||
|
DOLINA KUR - SEDLO PRIEHYB
DOLINA KUR - SEDLO PRIEHYB
open_in_new
5,87 km 14.8 %
|
01:03:08
5,6 km/h
|
5,6 km/h | - | 151 bpm |
58:57
6,0 km/h
|
||||
|
Posledny kilák
Posledny kilák
open_in_new
1,01 km 23.3 %
|
15:34
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 149 bpm |
14:17
4,2 km/h
|
||||
|
Suchý - Chata pod Suchým downhill
Suchý - Chata pod Suchým downhill
open_in_new
1,97 km -19.3 %
|
15:11
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 148 bpm |
15:11
7,8 km/h
|
||||
|
* Plešel- Podhradské *
* Plešel- Podhradské *
open_in_new
2,09 km -25.3 %
|
15:46
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 144 bpm |
13:16
9,4 km/h
|
||||
|
Rakytie-Javorina
Rakytie-Javorina
open_in_new
2,60 km 9.3 %
|
24:57
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 146 bpm |
15:27
10,1 km/h
|
||||
|
Saračníky- Minčol
Saračníky- Minčol
open_in_new
3,51 km 10.2 %
|
39:39
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 146 bpm |
25:55
8,1 km/h
|
||||
|
mincol_dh
mincol_dh
open_in_new
6,17 km -12.8 %
|
34:35
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 144 bpm |
25:57
14,3 km/h
|
||||
|
záver smerom dole
záver smerom dole
open_in_new
1,22 km -24.2 %
|
08:35
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 144 bpm |
06:30
11,2 km/h
|
||||
|
Špicák dole k tabuli
Špicák dole k tabuli
open_in_new
0,59 km -29.8 %
|
04:43
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 138 bpm |
04:04
8,7 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre