home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
forder339 • Včera o 5:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,3 km
schedule Čas
00:51:00
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 61,2 km/h
Výkon 181 W 456 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 110 bpm 125 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Cannondale

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 • Predvčerom o 5:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 22,8 km
schedule 00:55:35
landscape 148 m
forder339 • Predvčerom o 14:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 24,0 km
schedule 01:09:00
landscape 191 m
forder339 • Predvčerom o 18:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mala Orava - down Mala Orava - down open_in_new
0,31 km  -8.1 %
 00:28
40,2 km/h
40,2 km/h 29 W 96 bpm 00:17
66,3 km/h
Krásna Hôrka - Medvedzie Krásna Hôrka - Medvedzie open_in_new
0,76 km  2.9 %
 02:09
21,3 km/h
21,3 km/h 206 W 115 bpm 00:55
50,0 km/h
TS-NO sprint TS-NO sprint open_in_new
13,57 km  0.3 %
 29:30
27,6 km/h
27,6 km/h 198 W 112 bpm 21:46
37,4 km/h
Tvrdošínska vyskočilka Tvrdošínska vyskočilka open_in_new
0,95 km  3.5 %
 03:32
16,1 km/h
16,1 km/h 211 W 111 bpm 02:00
28,4 km/h
Brzegiem Brzegiem open_in_new
3,81 km  -0.6 %
 06:58
32,8 km/h
32,8 km/h 194 W 111 bpm 05:15
43,5 km/h
Námestovský most smer TS-NO Námestovský most smer TS-NO open_in_new
0,80 km  0 %
 01:32
31,3 km/h
31,3 km/h 196 W 112 bpm 01:05
44,4 km/h
NO Kruháč -> Visteon NO Kruháč -> Visteon open_in_new
2,30 km  -0.1 %
 04:44
29,2 km/h
29,2 km/h 189 W 108 bpm 02:51
48,5 km/h
Namestovo ctp Namestovo ctp open_in_new
1,62 km  0.1 %
 03:21
29,0 km/h
29,0 km/h 192 W 109 bpm 02:32
38,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up