Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 29. novembra 2025 o 6:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (329) TN - kubra - soblahov - TN

Easy/volny dlhy beh 120min HRavg 130

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,1 km
schedule Čas
02:00:07
landscape Nastúpané
331 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,8 km/h
Výkon 401 W 529 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 695 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Včera o 5:34
thumb_up0thumb_down

directions_run (47) drienova

trending_up 18,6 km
schedule 01:26:48
landscape 24 m
srekac srekac • Včera o 7:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:28
landscape 0 m
srekac srekac • Predvčerom o 6:39
thumb_up0thumb_down

directions_run (46) mesto

trending_up 6,9 km
schedule 00:35:00
landscape 25 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podjazd Podjazd open_in_new
0,27 km  1.6 %
 01:20
12,1 km/h
12,1 km/h 391 W 120 bpm 01:10
13,8 km/h
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 05:15
7,3 km/h
7,3 km/h 410 W 133 bpm 04:01
9,5 km/h
K rozhľadni Dúbravke K rozhľadni Dúbravke open_in_new
1,16 km  2.8 %
 07:05
9,8 km/h
9,8 km/h 387 W 130 bpm 05:49
12,0 km/h
Zeleznicka od rozhladne po panelku Zeleznicka od rozhladne po panelku open_in_new
1,49 km  0.8 %
 07:40
11,6 km/h
11,6 km/h 407 W 132 bpm 06:06
14,6 km/h
Kubrická Climb Kubrická Climb open_in_new
0,81 km  5.1 %
 04:17 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 404 W 136 bpm 04:17
11,4 km/h
Soblahovská IN Soblahovská IN open_in_new
1,37 km  -0.3 %
 06:21
12,9 km/h
12,9 km/h 404 W 134 bpm 05:40
14,5 km/h
Soblahovská cintorín - kruháč Soblahovská cintorín - kruháč open_in_new
0,81 km  0 %
 03:52
12,6 km/h
12,6 km/h 407 W 133 bpm 03:28
14,1 km/h
Trenčín Rýnek Run Trenčín Rýnek Run open_in_new
0,67 km  0.2 %
 03:19
12,2 km/h
12,2 km/h 384 W 131 bpm 03:02
13,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up