Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Mamutko Mamutko • 25. januára 2026 o 14:28 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - : Intensive endurance

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,9 km
schedule Čas
02:21:54
landscape Nastúpané
1 001 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 65,3 km/h
Výkon 180 W 215 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 1 466 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Včera o 17:34
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 8x 4 min intensive endurance

trending_up 47,1 km
schedule 01:25:16
landscape 171 m
Mamutko Mamutko • 14. februára 2026 o 11:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 60,0 km
schedule 02:03:19
landscape 257 m
Mamutko Mamutko • 13. februára 2026 o 15:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike

trending_up 31,6 km
schedule 01:18:51
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ZG25 Queen ZG25 Queen open_in_new
44,50 km  0.8 %
 01:58:01
22,6 km/h
22,6 km/h 182 W 130 bpm 01:17:15
34,6 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint open_in_new
4,03 km  0 %
 07:38
31,7 km/h
31,7 km/h 155 W 117 bpm 05:19
45,5 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:22
32,7 km/h
32,7 km/h 159 W 119 bpm 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:30
17,2 km/h
17,2 km/h 159 W 120 bpm 02:11
35,5 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:29
23,3 km/h
23,3 km/h 199 W 135 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Pens Epic KOM Reverse - Start to Jungle Pens open_in_new
2,10 km  4.3 %
 07:30
16,8 km/h
16,8 km/h 199 W 139 bpm 04:18
29,3 km/h
Handful of Gravel Lead-In Handful of Gravel Lead-In open_in_new
4,08 km  -1.6 %
 06:49
35,9 km/h
35,9 km/h 199 W 140 bpm 05:04
48,3 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:04
39,3 km/h
39,3 km/h 199 W 140 bpm 03:08
51,1 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 06:39
18,0 km/h
18,0 km/h 172 W 130 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 18:39
20,4 km/h
20,4 km/h 172 W 128 bpm 10:44
35,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:35
21,3 km/h
21,3 km/h 172 W 127 bpm 06:16
35,9 km/h
The Grade KOM - Upper Portion The Grade KOM - Upper Portion open_in_new
2,11 km  8.7 %
 14:03
9,0 km/h
9,0 km/h 182 W 129 bpm 06:52
18,5 km/h
Epic KOM Bypass - Westbound Epic KOM Bypass - Westbound open_in_new
2,43 km  -0.9 %
 03:43
39,3 km/h
39,3 km/h 199 W 136 bpm 03:07
46,8 km/h
Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) Epic KOM Reverse from Jungle/Bypass Intersection (Zwift Insider verified) open_in_new
4,82 km  0.6 %
 28:32
10,1 km/h
10,1 km/h 179 W 127 bpm 13:16
21,8 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 12:33
45,1 km/h
45,1 km/h 172 W 123 bpm 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 146 W 119 bpm 00:20
63,5 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up