Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
KeeperX KeeperX • Včera o 14:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: BMTR Ride (C) on Accelerate to Elevate in Watopia

#23. Pátý alpe ever, těsně pod hodku.
Ruka dneska docela bolí aj rameno

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
70,4 km
schedule Čas
02:29:25
landscape Nastúpané
1 282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 84,1 km/h
Výkon 206 W 517 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 789 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

KeeperX KeeperX • 20. februára 2026 o 18:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: ZTPL Wintertal (C) on Sacre Bleu in France

trending_up 53,9 km
schedule 01:29:06
landscape 304 m
KeeperX KeeperX • Predvčerom o 18:21
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:29
landscape 0 m
KeeperX KeeperX • 19. februára 2026 o 18:10
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Los Gigantes | Tenerife

trending_up 18,5 km
schedule 00:33:00
landscape 217 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:45
39,7 km/h
39,7 km/h 192 W 129 bpm 00:29
61,7 km/h
Going Coastal Going Coastal open_in_new
15,87 km  0 %
 24:47
38,4 km/h
38,4 km/h 200 W 134 bpm 20:59
45,4 km/h
Accelerate to Elevate Accelerate to Elevate open_in_new
41,12 km  2.5 %
 01:44:56
23,5 km/h
23,5 km/h 225 W 142 bpm 01:34:28
26,1 km/h
Woodland Sprint Reverse Woodland Sprint Reverse open_in_new
0,50 km  -1.7 %
 00:32
55,9 km/h
55,9 km/h 403 W 152 bpm 00:29
61,7 km/h
Sasquatch Sprint Reverse Sasquatch Sprint Reverse open_in_new
0,36 km  0.9 %
 00:34
37,6 km/h
37,6 km/h 210 W 133 bpm 00:23
55,6 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:36
45,2 km/h
45,2 km/h 273 W 148 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:40
35,8 km/h
35,8 km/h - 48 bpm 00:28
51,2 km/h
Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  8.5 %
 59:05
12,4 km/h
12,4 km/h 256 W 149 bpm 37:55
19,3 km/h
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 03:53
12,0 km/h
12,0 km/h 280 W 149 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 03:36
11,6 km/h
11,6 km/h 276 W 150 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 19 to 18 Alpe du Zwift Bend 19 to 18 open_in_new
0,28 km  9.4 %
 01:27
11,6 km/h
11,6 km/h 266 W 148 bpm 00:21
47,9 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 01:55
11,3 km/h
11,3 km/h 264 W 147 bpm 01:09
18,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 17 to 16 Alpe du Zwift Bend 17 to 16 open_in_new
0,21 km  8.5 %
 01:05
11,8 km/h
11,8 km/h 240 W 147 bpm 00:10
76,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 03:01
13,7 km/h
13,7 km/h 247 W 147 bpm 01:52
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:32
14,9 km/h
14,9 km/h 251 W 149 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 03:24
13,3 km/h
13,3 km/h 270 W 151 bpm 02:02
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  9.3 %
 02:19
11,7 km/h
11,7 km/h 260 W 151 bpm 01:21
20,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,47 km  7.9 %
 02:13
12,7 km/h
12,7 km/h 250 W 148 bpm 01:16
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 11 to 10 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 11 to 10 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,60 km  7.5 %
 02:38
13,6 km/h
13,6 km/h 255 W 148 bpm 01:33
23,1 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up