home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Kemo • 20. novembra 2020 o 16:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Trenažér

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,3 km
schedule Čas
01:46:47
landscape Nastúpané
1 013 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Výkon 213 W 329 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 326 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 0 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kemo • Včera o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 03:39:40
landscape 1 042 m
Kemo • 1. mája 2025 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 59,4 km
schedule 03:04:45
landscape 1 318 m
Kemo • 1. mája 2025 o 15:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 38,6 km
schedule 01:53:58
landscape 645 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Surrey Hills official Surrey Hills official open_in_new
40,86 km  0 %
 01:29:26
27,4 km/h
27,4 km/h 215 W 156 bpm 01:25:57
28,5 km/h
Tower Bridge Southern Pass Tower Bridge Southern Pass open_in_new
0,25 km  0 %
 00:32
27,6 km/h
27,6 km/h 138 W 106 bpm 00:20
44,2 km/h
Stroke Hard Stroke Hard open_in_new
1,25 km  -0.8 %
 02:07
35,5 km/h
35,5 km/h 169 W 120 bpm 01:37
46,5 km/h
Thames downhill underground Thames downhill underground open_in_new
0,39 km  -2.5 %
 00:39
35,6 km/h
35,6 km/h 167 W 116 bpm 00:30
46,2 km/h
Up and Ova Reverse Up and Ova Reverse open_in_new
6,28 km  0 %
 14:27
26,1 km/h
26,1 km/h 226 W 145 bpm 11:57
31,5 km/h
Box Hill 2/3 Box Hill 2/3 open_in_new
2,08 km  6.3 %
 08:46
14,3 km/h
14,3 km/h 216 W 142 bpm 06:29
19,3 km/h
crazy steep hard climb crazy steep hard climb open_in_new
0,45 km  9.4 %
 02:25
11,1 km/h
11,1 km/h 229 W 142 bpm 00:59
27,3 km/h
Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) Fox Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  4.3 %
 08:43
16,6 km/h
16,6 km/h 228 W 146 bpm 04:39
31,2 km/h
Last KM KOM Last KM KOM open_in_new
1,05 km  6.3 %
 04:23
14,4 km/h
14,4 km/h 223 W 147 bpm 02:10
29,1 km/h
Faux Hill final kicker Faux Hill final kicker open_in_new
0,53 km  7.7 %
 02:34
12,3 km/h
12,3 km/h 222 W 148 bpm 01:11
26,6 km/h
nursery row park nursery row park open_in_new
0,70 km  -1.5 %
 01:15
33,7 km/h
33,7 km/h 240 W 149 bpm 01:03
40,1 km/h
0.2 mi. 9% down hill 0.2 mi. 9% down hill open_in_new
0,21 km  -7.9 %
 00:18
42,1 km/h
42,1 km/h 225 W 147 bpm 00:16
47,3 km/h
Down Box Down Box open_in_new
3,97 km  -3.8 %
 04:35
52,0 km/h
52,0 km/h 248 W 152 bpm 04:21
54,8 km/h
Down the Zig Zags Down the Zig Zags open_in_new
2,05 km  -5.5 %
 02:03
60,1 km/h
60,1 km/h 244 W 150 bpm 01:47
69,1 km/h
Junction at Bottom of Box to start of Leith Hill Junction at Bottom of Box to start of Leith Hill open_in_new
1,43 km  -0.5 %
 02:05
41,0 km/h
41,0 km/h 238 W 155 bpm -
LEITH HILL AND BOX HILL LEITH HILL AND BOX HILL open_in_new
15,27 km  0.9 %
 36:30
25,1 km/h
25,1 km/h 221 W 158 bpm 31:56
28,7 km/h
Leith Hill Full - VeloViewer Leith Hill Full - VeloViewer open_in_new
5,24 km  4.5 %
 17:02
18,5 km/h
18,5 km/h 228 W 157 bpm 13:54
22,6 km/h
Start of Leith Hill Start of Leith Hill open_in_new
3,22 km  3.2 %
 08:35
22,5 km/h
22,5 km/h 224 W 154 bpm 07:26
26,0 km/h
First Kilometer of the Hill First Kilometer of the Hill open_in_new
1,02 km  5.3 %
 03:37
16,9 km/h
16,9 km/h 219 W 152 bpm 02:23
25,7 km/h
Price hike loop Price hike loop open_in_new
1,11 km  0 %
 02:50
23,5 km/h
23,5 km/h 228 W 154 bpm 02:11
30,5 km/h
73 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up