•
Bicykel
directions_bikeGrus på Djurgården + Hagaparken
Väldigt blåsigt idag, men mycket varmare än igår. Kanske dumt att cykla i stan, men nån gång måste man prova det också ?
Härlig avslutning med sista 8 km av Strade Bianche hos Alex ?
trending_up
Vzdialenosť
85,9 km
schedule
Čas
03:38:26
landscape
Nastúpané
843 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,6 km/h | 45,0 km/h |
| Výkon | 165 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 2 403 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 4 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Glassrunda 🍦☀️
trending_up
68,2 km
schedule
02:32:44
landscape
575 m
•
directions_bike Sommarcykling med ♥️
trending_up
25,6 km
schedule
01:02:45
landscape
186 m
•
directions_bike TCF Social Ride på Midsommarafton 👌
trending_up
122,0 km
schedule
04:02:15
landscape
1 200 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sanda Ängar - söderut
Sanda Ängar - söderut
open_in_new
0,99 km -0.2 %
|
02:23
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 145 W | 119 bpm |
01:44
34,3 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
04:30
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 115 W | 108 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Sollentuna Centrum Södergående
Sollentuna Centrum Södergående
open_in_new
4,39 km 0.3 %
|
14:41
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 197 W | 118 bpm |
08:33
30,8 km/h
|
||||
|
Centrumhets
Centrumhets
open_in_new
0,40 km -1.8 %
|
00:56
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 129 W | 100 bpm |
00:43
33,1 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen upp
Sollentunavägen upp
open_in_new
1,67 km 1.7 %
|
03:53
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 254 W | 132 bpm |
03:12
31,2 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:24
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 178 W | 125 bpm |
01:02
37,2 km/h
|
||||
|
Skolbacken (nya cykelvägen)
Skolbacken (nya cykelvägen)
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
01:24
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 335 W | 141 bpm |
01:04
32,0 km/h
|
||||
|
Helenelund - Ulriksdal
Helenelund - Ulriksdal
open_in_new
3,39 km -1 %
|
06:34
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 193 W | 120 bpm |
05:00
40,7 km/h
|
||||
|
Silverdalssprinten
Silverdalssprinten
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:19
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 182 W | 120 bpm |
01:01
40,7 km/h
|
||||
|
Polishögskolan sprint
Polishögskolan sprint
open_in_new
2,06 km -0.9 %
|
03:44
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 203 W | 119 bpm |
02:45
44,9 km/h
|
||||
|
Silverdal sprint
Silverdal sprint
open_in_new
1,01 km -1 %
|
01:51
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 190 W | 117 bpm |
01:23
43,7 km/h
|
||||
|
Mot Överjärva
Mot Överjärva
open_in_new
0,25 km 1.4 %
|
00:39
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 398 W | 132 bpm |
00:21
43,2 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK N2S
Ulriksdals GK N2S
open_in_new
0,50 km -2.1 %
|
00:56
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 112 W | 120 bpm |
00:43
41,5 km/h
|
||||
|
Kolonn Climb
Kolonn Climb
open_in_new
0,33 km 1.1 %
|
00:52
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 253 W | 135 bpm |
00:23
51,3 km/h
|
||||
|
Hagaparken CX
Hagaparken CX
open_in_new
3,78 km -0.2 %
|
09:59
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 132 W | 117 bpm |
09:59
22,7 km/h
|
||||
|
Gasa söder från kontor till båtklubb
Gasa söder från kontor till båtklubb
open_in_new
1,04 km 0.2 %
|
02:49
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 147 W | 120 bpm |
02:44
22,9 km/h
|
||||
|
Hagapark full
Hagapark full
open_in_new
2,20 km 0.1 %
|
06:20
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 137 W | 116 bpm |
05:45
23,0 km/h
|
||||
|
Runt Haga Slott
Runt Haga Slott
open_in_new
1,24 km 0.2 %
|
03:42
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 129 W | 114 bpm |
03:06
24,0 km/h
|
||||
|
Valhallavägen full
Valhallavägen full
open_in_new
2,96 km 0.1 %
|
08:20
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 129 W | 107 bpm |
06:57
25,5 km/h
|
||||
|
Valhallavägen parkeringarna uppför
Valhallavägen parkeringarna uppför
open_in_new
0,51 km 1.6 %
|
01:18
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 222 W | 117 bpm |
01:04
28,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre