Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
sbrehy sbrehy • 23. apríla 2021 o 13:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad - Endurance ?

Dýchanie nosom ?

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
107 km
schedule Čas
03:44:16
landscape Nastúpané
1 055 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 70,9 km/h
Výkon 192 W 403 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 586 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

sbrehy sbrehy • Včera o 16:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - rozvoj v Z2

trending_up 100,6 km
schedule 02:30:50
landscape 703 m
sbrehy sbrehy • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Aktivačne pred posilkou

trending_up 36,6 km
schedule 01:01:57
landscape 201 m
sbrehy sbrehy • Predvčerom o 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zámutov - Soľ Zámutov - Soľ open_in_new
8,02 km  -2.3 %
 14:46
32,6 km/h
32,6 km/h 166 W 133 bpm 12:10
39,6 km/h
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce) Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce) open_in_new
13,46 km  0.2 %
 28:19
28,5 km/h
28,5 km/h 203 W 144 bpm 10:13
79,1 km/h
Hanušovce - Dobrá Hanušovce - Dobrá open_in_new
18,05 km  0 %
 41:09
26,3 km/h
26,3 km/h 188 W 142 bpm 26:58
40,2 km/h
Remeniny Matiaska Detrik kopec Remeniny Matiaska Detrik kopec open_in_new
8,53 km  2.4 %
 25:20
20,2 km/h
20,2 km/h 198 W 143 bpm 16:01
32,0 km/h
Remeniny-Matiaška Remeniny-Matiaška open_in_new
3,17 km  0.9 %
 07:37
24,9 km/h
24,9 km/h 199 W 142 bpm 05:13
36,4 km/h
Matiaška - Detrik kopec Matiaška - Detrik kopec open_in_new
2,10 km  6.9 %
 09:43
13,0 km/h
13,0 km/h 204 W 146 bpm 05:22
23,5 km/h
Detrík - Domaša Dobrá descent Detrík - Domaša Dobrá descent open_in_new
7,26 km  -3.2 %
 09:45
44,7 km/h
44,7 km/h 168 W 140 bpm 07:29
58,2 km/h
Detrík downhill Detrík downhill open_in_new
1,64 km  -5.8 %
 01:47
55,3 km/h
55,3 km/h 86 W 123 bpm 01:22
72,2 km/h
RO Dobrá stupacik od Detrika RO Dobrá stupacik od Detrika open_in_new
0,69 km  6.6 %
 02:41
15,3 km/h
15,3 km/h 205 W 143 bpm 00:53
46,6 km/h
Domasa Dam Decent Domasa Dam Decent open_in_new
2,33 km  -3.7 %
 03:12
43,7 km/h
43,7 km/h 167 W 136 bpm 02:25
57,9 km/h
Monika hill (začiatok zvodidiel po poľnú cestu) Monika hill (začiatok zvodidiel po poľnú cestu) open_in_new
2,09 km  5.5 %
 08:43
14,4 km/h
14,4 km/h 204 W 145 bpm 05:44
21,9 km/h
Segment Segment open_in_new
2,21 km  5.4 %
 09:02
14,7 km/h
14,7 km/h 205 W 146 bpm 07:19
18,2 km/h
Spurtersky kopcek.. Spurtersky kopcek.. open_in_new
0,50 km  3.4 %
 01:28
20,5 km/h
20,5 km/h 199 W 147 bpm 00:48
37,5 km/h
Ondavské Matiašovce - Križovatka Ondavské Matiašovce - Križovatka open_in_new
4,18 km  -0.3 %
 07:05
35,4 km/h
35,4 km/h 198 W 148 bpm 04:56
50,8 km/h
Ondavské Matiašovce - križovatka (rovinka) Ondavské Matiašovce - križovatka (rovinka) open_in_new
1,98 km  -0.2 %
 03:18
36,0 km/h
36,0 km/h 197 W 148 bpm 02:07
56,2 km/h
Križovatka - Nižný Hrabovec Križovatka - Nižný Hrabovec open_in_new
6,08 km  -0.1 %
 13:17
27,4 km/h
27,4 km/h 199 W 145 bpm 07:17
50,1 km/h
Od koľaje po koľaj = Hencovce - Sačurov Od koľaje po koľaj = Hencovce - Sačurov open_in_new
5,40 km  0 %
 10:10
31,9 km/h
31,9 km/h 203 W 146 bpm 08:32
38,0 km/h
Čemerné - Juskova Voľa Čemerné - Juskova Voľa open_in_new
8,35 km  1.6 %
 19:10
26,1 km/h
26,1 km/h 199 W 148 bpm 15:37
32,1 km/h
Čemerne - Vechec Čemerne - Vechec open_in_new
3,38 km  1.4 %
 07:16
27,9 km/h
27,9 km/h 197 W 148 bpm 05:54
34,4 km/h
VT - Zámutov cez Juskovú Voľu VT - Zámutov cez Juskovú Voľu open_in_new
15,98 km  1.3 %
 40:13
23,8 km/h
23,8 km/h 195 W 148 bpm 31:12
30,7 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up