home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JanAndris • 1. mája 2021 o 7:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Abbott World Marathon Majors Club - Global Maratnon

My first Nordic walking Marathon, with my wife Janka ?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
07:16:47
landscape Nastúpané
40,5 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,8 km/h 14,0 km/h
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 80 bpm 123 bpm
Energetický výdaj 2 951 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Eurovea - Lafranconi Eurovea - Lafranconi open_in_new
3,62 km  0.1 %
 43:17
5,0 km/h
5,0 km/h - 77 bpm 14:28
15,0 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 13:11
5,9 km/h
5,9 km/h - 81 bpm 05:14
14,7 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 11:03
5,9 km/h
5,9 km/h - 79 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 22:16
5,8 km/h
5,8 km/h - 78 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 11:19
5,8 km/h
5,8 km/h - 77 bpm 03:39
17,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 07:09
6,9 km/h
6,9 km/h - 78 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafrankoni - Viedenska Lafrankoni - Viedenska open_in_new
1,76 km  -0.3 %
 18:04
5,8 km/h
5,8 km/h - 80 bpm 03:19
31,8 km/h
Od hrádze k Dunaju Od hrádze k Dunaju open_in_new
2,24 km  -0.3 %
 36:11
3,7 km/h
3,7 km/h - 78 bpm 08:14
16,3 km/h
Signálka od hranice po Lanfranconi Signálka od hranice po Lanfranconi open_in_new
1,09 km  0 %
 15:08
4,3 km/h
4,3 km/h - 80 bpm 04:10
15,7 km/h
5km - Ficov okruh 5km - Ficov okruh open_in_new
5,07 km  -0.1 %
 01:05:20
4,7 km/h
4,7 km/h - 79 bpm 20:14
15,0 km/h
Lafranconi-hranica Lafranconi-hranica open_in_new
2,31 km  0 %
 25:11
5,5 km/h
5,5 km/h - 82 bpm 15:48
8,8 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 24:30
5,5 km/h
5,5 km/h - 78 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 11:00
5,6 km/h
5,6 km/h - 77 bpm 02:20
26,6 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 08:05
5,9 km/h
5,9 km/h - 82 bpm 02:44
17,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 16:22
5,8 km/h
5,8 km/h - 82 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 05:41
6,0 km/h
6,0 km/h - 82 bpm 01:21
25,3 km/h
30 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up