•
Beh
directions_runBeh - Tréning na Štefánik trail Záruby
trending_up
Vzdialenosť
15,5 km
schedule
Čas
02:04:17
landscape
Nastúpané
680 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,5 km/h | 15,5 km/h |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 256 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
60,8 km
schedule
02:39:48
landscape
579 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
40,2 km
schedule
01:58:22
landscape
424 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
50,7 km
schedule
02:38:41
landscape
535 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bukova-Zaruby red route
Bukova-Zaruby red route
open_in_new
5,49 km 8.9 %
|
01:01:13
5,4 km/h
|
5,4 km/h | - | - |
01:01:13
5,4 km/h
|
||||
|
Havrania skala - Hrad Ostrý kameň
Havrania skala - Hrad Ostrý kameň
open_in_new
3,60 km -1.2 %
|
46:59
4,6 km/h
|
4,6 km/h | - | - |
30:03
7,2 km/h
|
||||
|
Havrania skala - Záruby
Havrania skala - Záruby
open_in_new
1,97 km 8.2 %
|
23:32
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | - |
12:55
9,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,80 km 7.7 %
|
09:29
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | - |
05:05
9,5 km/h
|
||||
|
Záruby - Hrad Ostrý Kameň
Záruby - Hrad Ostrý Kameň
open_in_new
1,61 km -13.8 %
|
21:31
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | - |
18:03
5,3 km/h
|
||||
|
Hrad Ostrý Kameň (downhill)
Hrad Ostrý Kameň (downhill)
open_in_new
0,41 km -18.8 %
|
04:03
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | - |
02:10
11,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre