•
Bicykel
directions_bikečasovka na Javorinku 2x-navrat do dazda..
trending_up
Vzdialenosť
77,0 km
schedule
Čas
02:38:39
landscape
Nastúpané
918 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 192 W | 658 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 835 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
WILIER ZERO SLR DISC DI2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
110,1 km
schedule
04:24:03
landscape
541 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
40,0 km
schedule
01:16:49
landscape
166 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ilava - Košeca
Ilava - Košeca
open_in_new
0,84 km -0.5 %
|
01:34
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 208 W | 70 bpm |
00:59
51,4 km/h
|
||||
|
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP)
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP)
open_in_new
4,86 km 1.1 %
|
09:38
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 228 W | 119 bpm |
07:56
36,8 km/h
|
||||
|
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné
open_in_new
4,92 km 3 %
|
12:58
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 270 W | 153 bpm |
10:44
27,5 km/h
|
||||
|
Zliechov top
Zliechov top
open_in_new
1,17 km 5.5 %
|
03:44
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 320 W | 155 bpm |
02:17
30,7 km/h
|
||||
|
Zliechov - nad Čičmanmi
Zliechov - nad Čičmanmi
open_in_new
3,69 km 5 %
|
12:20
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 297 W | 161 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,06 km 4.2 %
|
06:35
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 271 W | 162 bpm |
04:14
29,2 km/h
|
||||
|
Časovka Čičmany - dole
Časovka Čičmany - dole
open_in_new
6,67 km -1.4 %
|
11:34
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 129 W | 121 bpm |
08:37
46,5 km/h
|
||||
|
Cicmany
Cicmany
open_in_new
6,63 km 1.4 %
|
15:25
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 196 W | 130 bpm |
11:32
34,5 km/h
|
||||
|
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
Stupanie za Cicmanmi - na Zliechov
open_in_new
2,61 km 3.2 %
|
08:15
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 286 W | 153 bpm |
06:01
26,0 km/h
|
||||
|
Strážovce - odbočka na obec Kopec (zjazd)
Strážovce - odbočka na obec Kopec (zjazd)
open_in_new
12,02 km -3.4 %
|
01:13:37
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 12 W | 83 bpm |
13:35
53,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,05 km 7.6 %
|
02:36
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 279 W | 129 bpm |
02:36
24,3 km/h
|
||||
|
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.)
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.)
open_in_new
3,37 km -1.1 %
|
05:36
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 167 W | 134 bpm |
03:48
53,1 km/h
|
||||
|
Koseca - Ilava
Koseca - Ilava
open_in_new
0,95 km -0.2 %
|
01:36
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 205 W | 147 bpm |
01:07
51,1 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre