•
Bicykel
directions_bikeEn sväng på Järva 🥶
Kallt… men skönt att man kommer hem ren och cykeln är som nytvättad 😊
trending_up
Vzdialenosť
40,5 km
schedule
Čas
01:39:43
landscape
Nastúpané
336 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,4 km/h | 42,6 km/h |
| Výkon | 164 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 1 167 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -4 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Inflite CF SL 6 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet 🥶
trending_up
33,4 km
schedule
01:20:46
landscape
239 m
•
rowing WeightTraining - Lunch viktträning 💥
trending_up
0,0 km
schedule
00:32:26
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet ☀️
trending_up
35,1 km
schedule
01:21:12
landscape
219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sanda Ängar - söderut
Sanda Ängar - söderut
open_in_new
0,99 km -0.2 %
|
02:11
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 130 bpm |
01:44
34,3 km/h
|
||||
|
Bron - Udden
Bron - Udden
open_in_new
1,14 km -0.5 %
|
02:36
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 135 bpm |
02:19
29,5 km/h
|
||||
|
Sollentuna Holm
Sollentuna Holm
open_in_new
0,76 km -0.3 %
|
01:34
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 154 bpm |
01:34
29,0 km/h
|
||||
|
Strandpromenaden - Söderut
Strandpromenaden - Söderut
open_in_new
0,81 km -0.1 %
|
01:17
37,9 km/h
|
37,9 km/h | - | 156 bpm |
01:14
39,4 km/h
|
||||
|
Ravalen Rockar
Ravalen Rockar
open_in_new
0,94 km 0.7 %
|
02:26
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 136 bpm |
01:47
31,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Djupan
Järvafältet Naturskolan - Djupan
open_in_new
1,28 km 0.6 %
|
03:13
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | 140 bpm |
02:24
32,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet TT
Järvafältet TT
open_in_new
9,59 km 0 %
|
22:56
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 134 bpm |
22:56
25,1 km/h
|
||||
|
Kick it
Kick it
open_in_new
0,44 km 3 %
|
01:24
19,0 km/h
|
19,0 km/h | - | 146 bpm |
01:00
26,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron
open_in_new
1,09 km 0.2 %
|
02:37
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 131 bpm |
01:50
35,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten
open_in_new
2,69 km 0.3 %
|
06:17
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 134 bpm |
04:25
36,5 km/h
|
||||
|
Järvafältet Igelbäcksbron - Ikeaavfarten
Järvafältet Igelbäcksbron - Ikeaavfarten
open_in_new
1,68 km 0.4 %
|
04:01
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 135 bpm |
02:48
36,0 km/h
|
||||
|
Backen upp mot IKEA
Backen upp mot IKEA
open_in_new
0,32 km -1.7 %
|
00:50
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 138 bpm |
00:31
37,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren
open_in_new
1,46 km 0.5 %
|
03:36
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 131 bpm |
02:26
36,0 km/h
|
||||
|
Järvafältet Rocksta - Nysved
Järvafältet Rocksta - Nysved
open_in_new
1,28 km -0.1 %
|
02:58
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 134 bpm |
02:02
37,7 km/h
|
||||
|
Järvafältet Nysved - Naturskolan
Järvafältet Nysved - Naturskolan
open_in_new
1,38 km -0.1 %
|
03:07
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 135 bpm |
02:12
37,6 km/h
|
||||
|
Järvafältet Naturskolan - Fäboda
Järvafältet Naturskolan - Fäboda
open_in_new
3,04 km 0.3 %
|
07:22
24,8 km/h
|
24,8 km/h | - | 132 bpm |
05:09
35,4 km/h
|
||||
|
Fäboda - Nyboda
Fäboda - Nyboda
open_in_new
0,68 km 0.9 %
|
01:44
23,5 km/h
|
23,5 km/h | - | 125 bpm |
01:04
38,2 km/h
|
||||
|
Fältet till Golfen
Fältet till Golfen
open_in_new
1,27 km -0.6 %
|
02:50
26,8 km/h
|
26,8 km/h | - | 125 bpm |
01:42
44,7 km/h
|
||||
|
Antuna under tunneln reverse
Antuna under tunneln reverse
open_in_new
0,65 km 1.5 %
|
01:50
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 136 bpm |
01:50
21,1 km/h
|
||||
|
Bom - Bom
Bom - Bom
open_in_new
1,06 km -0.5 %
|
03:02
21,0 km/h
|
21,0 km/h | - | 125 bpm |
03:02
21,0 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre