home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vladosimo • 4. marca 2022 o 16:53 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Večerná Skalka

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
00:53:53
landscape Nastúpané
227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 58,2 km/h
Tepová frekvencia 156 bpm 182 bpm

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladosimo • Včera o 10:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Male Bielice

trending_up 58,1 km
schedule 02:40:05
landscape 250 m
vladosimo • 8. mája 2025 o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kanianka

trending_up 28,1 km
schedule 01:02:34
landscape 236 m
vladosimo • 4. mája 2025 o 8:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Bór na Czerwonem

trending_up 4,5 km
schedule 01:01:46
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:12
16,8 km/h
16,8 km/h - 152 bpm 00:42
28,8 km/h
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 19:54
13,6 km/h
13,6 km/h - 161 bpm 15:07
17,9 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:11
22,4 km/h
22,4 km/h - 139 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:06
14,8 km/h
14,8 km/h - 160 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:30
12,0 km/h
12,0 km/h - 153 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:23
22,0 km/h
22,0 km/h - 160 bpm 00:10
50,6 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 05:29
6,5 km/h
6,5 km/h - 172 bpm 03:06
11,5 km/h
Horný Kiar Horný Kiar open_in_new
0,31 km  3.6 %
 02:00
9,3 km/h
9,3 km/h - 169 bpm 01:02
18,0 km/h
In-line - Bystrické sedlo - Pod Mýtny vrch a späť In-line - Bystrické sedlo - Pod Mýtny vrch a späť open_in_new
3,81 km  0 %
 23:08
9,9 km/h
9,9 km/h - 153 bpm 13:25
17,0 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:30
7,9 km/h
7,9 km/h - 173 bpm 01:57
10,1 km/h
5 x Štadion 5 x Štadion open_in_new
1,47 km  -0.1 %
 05:00
17,6 km/h
17,6 km/h - 165 bpm 04:12
21,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up