•
Bicykel
directions_bikeDub. Ihrisko, Šutko, Plešina, Kanianka, Šutko, Sv. Vendelín, Hlboké
trending_up
Vzdialenosť
29,0 km
schedule
Čas
01:50:52
landscape
Nastúpané
823 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 49,8 km/h |
| Výkon | 194 W | 818 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 1 452 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys GATE 90 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
1,9 km
schedule
00:23:10
landscape
38 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
popri rieke
popri rieke
open_in_new
1,56 km 0.7 %
|
04:36
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 195 W | 125 bpm |
03:05
30,5 km/h
|
||||
|
Dubnica - Bohatka (po žltej)
Dubnica - Bohatka (po žltej)
open_in_new
1,28 km 10.3 %
|
10:19
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 275 W | 157 bpm |
07:51
9,8 km/h
|
||||
|
Ihrisko Dubnica - Bohatka
Ihrisko Dubnica - Bohatka
open_in_new
1,11 km 12 %
|
11:14
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 249 W | 159 bpm |
07:27
8,9 km/h
|
||||
|
Z Dubnice na šutovske
Z Dubnice na šutovske
open_in_new
2,29 km 7.8 %
|
16:37
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 234 W | 157 bpm |
12:03
11,4 km/h
|
||||
|
z bohatky na sutovske
z bohatky na sutovske
open_in_new
1,29 km 6.2 %
|
06:45
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 240 W | 151 bpm |
04:25
17,5 km/h
|
||||
|
Kapitána Nálepku 54 Climb
Kapitána Nálepku 54 Climb
open_in_new
1,02 km 8.7 %
|
07:31
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 232 W | 154 bpm |
04:17
14,3 km/h
|
||||
|
Šutovské sedlo - Plešina
Šutovské sedlo - Plešina
open_in_new
2,44 km 6.6 %
|
17:33
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 228 W | 152 bpm |
10:59
13,3 km/h
|
||||
|
Kapitána Nálepku 54 Climb
Kapitána Nálepku 54 Climb
open_in_new
1,13 km 9.7 %
|
07:17
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 223 W | 152 bpm |
04:40
14,5 km/h
|
||||
|
Plešina - Kanianka
Plešina - Kanianka
open_in_new
2,04 km -13.5 %
|
03:39
33,5 km/h
|
33,5 km/h | - | 116 bpm |
03:39
33,5 km/h
|
||||
|
Plešina - Kanianka po modrej
Plešina - Kanianka po modrej
open_in_new
2,00 km -14.4 %
|
03:39
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 116 bpm |
03:39
32,9 km/h
|
||||
|
Od spodnej zvážnice do Kanianky kanálom
Od spodnej zvážnice do Kanianky kanálom
open_in_new
1,04 km -14.7 %
|
01:42
36,7 km/h
|
36,7 km/h | - | 119 bpm |
01:30
41,6 km/h
|
||||
|
Kanianka - sprint - DOWN
Kanianka - sprint - DOWN
open_in_new
0,61 km -3 %
|
00:56
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 99 W | 93 bpm |
00:40
54,9 km/h
|
||||
|
Od Kanianky po križovatku pod Bohatkou
Od Kanianky po križovatku pod Bohatkou
open_in_new
1,49 km 6.8 %
|
07:39
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 227 W | 142 bpm |
-
km/h
|
||||
|
Kanianka - Šuťák
Kanianka - Šuťák
open_in_new
3,26 km 5.5 %
|
17:24
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 235 W | 146 bpm |
12:21
15,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,54 km 6.5 %
|
07:08
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 236 W | 150 bpm |
05:14
17,6 km/h
|
||||
|
Vendelin
Vendelin
open_in_new
0,72 km -4.4 %
|
01:17
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 147 W | 150 bpm |
01:10
36,9 km/h
|
||||
|
Hlboké - Čerešňový sad
Hlboké - Čerešňový sad
open_in_new
3,74 km -1.9 %
|
08:08
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 176 W | 146 bpm |
07:37
29,5 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre