Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
JakobSWE JakobSWE • 5. júna 2022 o 8:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSnackrunda med A och B ☀️

Varmaste morgon genom tiderna 🔥

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,0 km
schedule Čas
01:49:34
landscape Nastúpané
479 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 55,4 km/h
Výkon 179 W 999 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 155 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ❄️

trending_up 33,4 km
schedule 01:22:34
landscape 230 m
JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 12:43
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Viktträning 🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:29
landscape 0 m
JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet

trending_up 34,0 km
schedule 01:34:34
landscape 231 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:45
29,9 km/h
29,9 km/h 174 W 130 bpm 03:49
45,0 km/h
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut open_in_new
7,34 km  0 %
 14:10
31,1 km/h
31,1 km/h 181 W 132 bpm 11:22
38,8 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:39
17,2 km/h
17,2 km/h 194 W 133 bpm 00:42
40,6 km/h
Skålhamravägen, norra delen Skålhamravägen, norra delen open_in_new
4,63 km  -0.1 %
 08:18
33,5 km/h
33,5 km/h 186 W 134 bpm 06:20
43,9 km/h
Håll-i-bocken Håll-i-bocken open_in_new
1,48 km  0 %
 02:45
32,3 km/h
32,3 km/h 172 W 133 bpm 02:01
44,0 km/h
Finsk fest Finsk fest open_in_new
1,99 km  0.2 %
 03:58
30,0 km/h
30,0 km/h 215 W 139 bpm 02:41
44,4 km/h
Sälnavägen - Norrut Sälnavägen - Norrut open_in_new
3,84 km  -0.1 %
 05:22
42,9 km/h
42,9 km/h 278 W 158 bpm 04:51
47,5 km/h
Sälna – Husby Sälna – Husby open_in_new
4,43 km  0.2 %
 08:54
29,9 km/h
29,9 km/h 132 W 122 bpm 05:15
50,7 km/h
Serpentinen Serpentinen open_in_new
0,46 km  2.8 %
 01:22
20,3 km/h
20,3 km/h 212 W 145 bpm 00:38
43,9 km/h
Kimsta-Starrmossen Kimsta-Starrmossen open_in_new
4,37 km  0.6 %
 09:36
27,3 km/h
27,3 km/h 216 W 146 bpm 06:12
42,3 km/h
Starrmossen till Åshusby Starrmossen till Åshusby open_in_new
3,35 km  -0.4 %
 05:35
36,0 km/h
36,0 km/h 194 W 135 bpm 04:11
48,1 km/h
Kimstavägen - Skånela Kimstavägen - Skånela open_in_new
8,24 km  -0.5 %
 13:18
37,2 km/h
37,2 km/h 212 W 138 bpm 10:22
47,7 km/h
Skånela - Almungevägen söderut Skånela - Almungevägen söderut open_in_new
4,67 km  -0.4 %
 07:19
38,3 km/h
38,3 km/h 233 W 142 bpm 05:48
48,3 km/h
VäsbyDuathlonPt3 VäsbyDuathlonPt3 open_in_new
7,75 km  -0.1 %
 13:27
34,6 km/h
34,6 km/h 209 W 138 bpm 10:02
46,4 km/h
Brumma runt sjön Brumma runt sjön open_in_new
1,03 km  -1.3 %
 01:18
47,7 km/h
47,7 km/h 300 W 153 bpm 01:08
54,7 km/h
Backen Hargs säteri Backen Hargs säteri open_in_new
1,28 km  0.7 %
 02:41
28,7 km/h
28,7 km/h 183 W 128 bpm 01:40
46,2 km/h
Allé spurten Allé spurten open_in_new
1,12 km  0.2 %
 01:43
39,0 km/h
39,0 km/h 208 W 134 bpm 01:15
53,6 km/h
SPURTA! Wikbanan uppför. SPURTA! Wikbanan uppför. open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:32
29,9 km/h
29,9 km/h 234 W 138 bpm 00:17
56,4 km/h
Ett segment Ett segment open_in_new
0,42 km  -1.6 %
 00:44
34,2 km/h
34,2 km/h 116 W 108 bpm 00:29
51,9 km/h
Stora Vägen Norrut Stora Vägen Norrut open_in_new
2,10 km  -0.4 %
 03:39
34,5 km/h
34,5 km/h 176 W 117 bpm 02:48
44,9 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up