Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Volodja • 11. 1. 2020 o 21:47

11. 1. 2020 o 21:47

Lost napísal:

Volodja Born to Run zrovna čítam, výborná kniha

v apríli plánujem svoj prvý ultramaratón, tak postupne zisťujem info... keď už si spomenul fivefingers, napadlo mi, či niekto na beh nevyužíva ponožky Skinners, tu som našiel test

Tak drzim palce. Ja si ultramaraton skusim az po 40ke, tak este par rokov tomu dam pokoj. Ale lakadlo to je.
Born to Run bola prelomova kniha aj u mna, dovtedy som ani len netusil, ze niekto moze zabehnut 50, 100 a viac km. Este lepsia kniha, ktoru som si dal dva alebo trikrat, je Eat and Run od Scotta Jureka. (napriklad ale Run or Die od Kiliana Jorneta bola dost nuda. mozno aj tym, ze ked ju pisal mal len 25 rokov)
Hentie Skinners som este nevidel. Ale par typkov na lokalnych pretekoch v okoli BA, behava v tych Luna Sandals. V zasade kusok gumy s remienkom co stoji okolo 100

- ale Born to Run tomu urobil velku reklamu. Jeden z tych typkov raz dobehol nejaky trail run race so zakrvavenou rozsekanou labou. Myslel som si, ze sa poucil, ale dalsi pretek bol opat na starte a opat v tych flip-flopoch