Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Volodja • 19. 1. 2020 o 22:45

19. 1. 2020 o 22:45

Pozri ivan si na cyklofore, kde ludia primarne pracuju a sekundarne bicykluju. Uz len ten objem je totalne mimo kapacitu bezneho pracujuceho cloveka. Navyse je to vytrhnute z kontextu, lebo tolko v priemere nenabehaju tyzdenne ani profici. ZIADNI. Teda uplne nepouzitelna informacia. Navyse nie uplne zaujimava. Pre ludi, co radi behaju. Ale rozumiem, ze si na svojho davneho zverenca pysny. Mimochodom, aj Sahajda aj v case ked bol mozno nas najlepsi bezec, podla vlastnych slov vyslovene zivoril. Takze ludia si dvakrat rozmyslia, ci chcu ten cas venovat na sialene objemy, aby mozno skoncili na behu Devin - BA na tretom mieste, alebo niecomu perspektivnejsiemu a behat budu pre zabavu a zdravie.
Mimochodom som si pri tejto historke o bronzovom zverencovi z Devin - BA spomenul na tuto historku z Cerveneho Trpaslika