Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Nazgul • 20. 1. 2020 o 13:36

20. 1. 2020 o 13:36

Myslím, že takého človeka, ktorému toto adresuješ, tu nenájdeš

... Väčšinou sú tu naozaj ľudia, ktorí len behajú popri bajkovaní, prípadne ako ja - bajkujú popri behaní... Ale nemyslím si, že by tu bol niekto, kto zrazu rozpredá bajky a začne sa závodne venovať behu...

Čo sa týka tej prudkej diskusie... Tá ukážka toho týždňa, prečo nie? Kdesi som minule našiel modulový tréning Kipchogeho, a bolo to niečo podobné (tým nemienim to, že tu teraz ideme porážať Keňanov a Habešanov, to len na margo poznámky myslím Voloďu, že to už nikto nebehá)... Ako nejaká tá pikoška v pohode... Len nechápem tie ďalšie vášne či už z jednej, alebo druhej strany... Inak úplne na okraj k tej strate bežeckej rýchlosti bicyklovaním - Therese Johaugová: Veľkú časť jej letnej prípravy zaberá cyklistika, či už cesta, alebo MTB a pritom je Majsterkou Nórska v desine na dráhe...