Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

lakko • 12. 2. 2021 o 8:13

12. 2. 2021 o 8:13

Edis napísal:

Ano viem a da sa tam nastavit este aj GPS + GLONASS alebo GPS + GALILEO.
A ako som na to prisiel? Nap. Bezim km za 5:50 a nemam pocit, ze by som zrýchlil a dalsi km mi zahlásil nap. 5:20.

Ivan na bycikel pouzivam prave ten snímač rychlosti, tak som sa len pýtal ci chalani nieaky nepoužívajú na behanie Tusim, aj na pretekoch, hlavne dlhsie trate to majú závodníci.

Len za tempo musis brat stale len udaj po prebehnutom kilometri. Urcite nie udaj okamziteho tempa ktory je velmi nepresny. Napriklad casto beham okolo letiska v Kosiciach. Cele letisko je obohnane obycajnym plotom s pletiva. V jednom useku je cesta uplne blizko k plotu a tem v tomto mieste "tieni" signal GPS a okamzite tempo je uplne mimo. Nie je to nahodne behavam tam uz roky. Alebo staci bezat rovnomerne popri lese a na konci lesa odbocis o 90° na otvoreny priestor a hned z tempa 5:00min/km je 4:20. Po cca 100m sa to tempo vrati do normalu. Takze sa riad kilometrovym tempom nie okamzitym. Nemyslim ze ma na to vplyv vyber systemy GPS (Glonass, Galileo)