Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

StanoLevice • 22. 11. 2021 o 15:07

22. 11. 2021 o 15:07

u mňa to vzniklo pred 35 rokmi na VŠ som mal spolužiakov čo boli vtedy Železní muži...trénovali sme a ja som si na tri krát dolámal nohu na futbale a bolo vymaľované...vo svete je to boom, hlavne z ameriky sú v tom príbehy a veľké PR okolo, ale priznám sa že je to aj motivujúce,lebo vidíte všetky vekové a váhové skupiny súťažiť a nikto sa tam necíti ako lúzer, atmosféra ich tlačí dopredu

ja som do 50ky hraval basketbal tri krát týždenne a teraz viac bicykel, pridal som beh a učím sa plávať už druhý rok a plávanie ma chytilo teraz na pohodu 3-4 km zaplávam....ale takých je tu veľa, ja to robím pre dobrý pocit, nie pre pretekanie... je to trošku mimo, ospravedlňujem sa...