Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

tomy89 • 29. 11. 2021 o 13:25

29. 11. 2021 o 13:25

ennio napísal:

pred casom sa tu riesila tema maraton - hobbici, tak tu je vyborny rozhovor s jednym hobbikom, co MMM zabehol za 2:29
mozno sa najde dobra dusa, co ho odomkne. nechce sa mi to kopirovat
https://dennikn.sk/2572240/hobby-bezec-opisuje-ako-na-12-miesto-na-maratone-v-kosiciach-rano-beh-nalacno-pred-startom-biele-pecivo/?ref=tit

Ahojte, trochu sa poznám s chalanmi zo slovenskej bežeckej elity a osobne sa im snažím trochu priblížiť, tak si dovolím prispieť k diskusii

Rozhovor je s Matúšom Hujsom. Matúš je bývalý vodnoslalomársky reprezentant, člen Športového centra polície, ktorý je momentálne tréner slovenskej mládežníckej vodnoslalomárskej reprezentácie a behať na tejto úrovni začal v podstate pred dvoma rokmi. Toto zamestnanie mu určite čiastočne aj pomáha pri osobnom bežeckom tréningu. Má prístup k rôznym možnostiam regenerácie alebo v čase, keď tu my mrzneme, on je s reprezentáciou na sústredení v teplých krajoch

Ale to určite neznižuje váhu jeho úspechov, tréningy za neho nikto neodmaká. Mal slušný základ, na ktorom rozumne staval. Ako tréner a bývalý profi športovec má talent, vzdelanie, sebadisciplínu, schopnosť odriekať si veci kvôli športu a podriadiť iné veci v osobnom živote športu (v rámci možností), rešpekt k trénerovi a zodpovedný prístup k tréningovým plánom a ďalšie morálno-vôľové vlastnosti, ktoré odlišujú hobbíka od elitného hobbíka

Myslím, že táto kombinácia všetkých vecí pomohla, že sa tak rýchlo dokázal vyšvihnúť.