Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Volodja • 29. 11. 2021 o 23:11

29. 11. 2021 o 23:11

Ak poznamka, ze clanok je z roku 2018, smeruje tam, ze tento japoncik je jeden z mala svojho druhu, tak je to uplne mimo (no offense). Japoncici su oproti Kenanom a Etiopcanom nenapadni, ale velmi nadseni vytrvalci. Pred casom som zachytil informaciu, ze na jednom z japonskych polmaratonov 400 (!) bezcov zabehlo cas pod 1:10. Odbil som to, s tym, ze je to bulshit, ale je to naozaj tak a vysoke pocty takychto rychlikov maju kazdy rok.
https://runningmagazine.ca/sections/runs-races/japanese-half-marathon-sees-a-shocking-400-finishers-under-110/
Ak by sme na Ageo polmaraton premietli vysledky medailistov z majstrovstiev slovenska tak Sahajda by skoncil cca 280ty, Hladik 380ty a Hujsa 440.