Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Volodja • 22. 4. 2022 o 13:32

22. 4. 2022 o 13:32

mirec16 napísal:

ano za 5sek. hladania som nasiel dvoch, strasne malo, viem.. a preco teda nie je bicykel vhodny doplnok k behu?

milujem ako sa tieto "sportove diskusie" v pripade nedostatku argumentacie zmenia na spochybnovanie ad hominem (malo skusenosti, malo odtrenovane, nizky vek,...), ci sa to niekomu paci, alebo nie, aj v sporte plati, ze bez dat, si len clovek s nazorom

V zasade si nenasiel ziadneho. Ale aj pri tychto dvoch typkoch by som si tipol, ze pocas treningu na maraton uplne odlozili bicykel. Ja som pisal, ze elitni bezci, ktorych followujem, uplne vyradili bicykel z treningu. Vies uviest priklad elitneho svetoveho bezca, ktori v ramci treningu aj bicykluje? Viaceri top cyyklisti naproti tomu si chodia zabehat aj pocas sezony medzi pretekmi. Preco je cyklistika zla pre elitneho bezca? Neviem. Pravdepodobne je to kvoli tomu, ze cyklistika regenarcii po behu prilis neprida vzhladom na zapojenie urcitych svalovych partii.
A argumenty a relavantne priklady chybaju tebe praveze. Rovnako si spochybnil bez akejkolvek preukazanej kvalifikacie, to co tvrdi ivan - s tym, ze su jeho metody udajne prezite.