Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Volodja • 11. 5. 2022 o 8:55

11. 5. 2022 o 8:55

Pred casom sme sa tu tusim bavili o nejakom norovi, co ako 13-rocny zabehol 10k po 35min. Ze asi z hladiska jeho vyvoja nie je uplne spravne, ze chlapca v takom skorom veku hecuju na vytrvalostne discipliny. Tak tu je iny hardocore. Vie to prosim niekto odomknut? (da sa to ale vypocut ako podcast):
https://dennikn.sk/2841694/sestrocny-chlapec-plakal-no-dokoncil-maraton-lekari-moze-to-ovplyvnit-jeho-rast/
Diskusia aj kritika sa objavili po tom, čo sa osemčlenná rodina Crawfordovcov pochválila na sociálnej sieti tým, že 1. mája spoločne absolvovali Flying Pig Marathon v americkom Cincinnati.
Viac ako 42 kilometrov pritom odbehli aj 6-ročný Rainier a 11-ročná Filia. Najmladší člen rodiny preteky dokončil za 8 hodín a 35 minút a jeho rodičia sa „pochválili”, že ich syn plakal, „fyzicky sa trápil a každé tri minúty si chcel sadnúť“.
Len doplnim, ze sportovy novinar a fotograf a autor bezeckych clankov na Nku je Peter Kovac, zaroven momentalne nas najlepsi bezec na strednych tratiach.