Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Anonym • 11. 12. 2022 o 17:13

11. 12. 2022 o 17:13

Tento príspevok vyhodnotili používatelia ako nekvalitný alebo ofenzívny, a preto sa nezobrazuje

srekac napísal:

ivan

,,REKORDER, VETERANSKY REKORDER, atd" ...ak by ti skutocne islo o sprostredkovanie dobrych treningov, vykonov a metod..tak nam posuvas treningy aj inych dobrych bezcov, ktori dosahuju slusne vysledky,,

ja tu nesprostredkovávam dobré tréningy ale nejlepšie, včerajší tréningový výkon čo som tu dal je lepší ako pretekový výkon tohtoročného majstra Slovenska v behu na 10 000 m v kategóri do 35 rokov, za časom 30:48,87 min. najlepšieho svetového 50 ročného VETERANSKEHO REKORDERA https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_world_records_in_masters_athletics#10000_metres by náš tohtoročný majster SR v kategóri do 35 rokov zaostal o viac ako pol minúty, takže takáto je výkonnosť VETERANOV, také top sú ich tréningy, také - len dobré, nie top - sú výkony našich neveteránskych bežcov, a takéto ich horšie tréningy tu mám dávať ?

reaguješ na niečo o čom nemáš prehľad, nevieš aké sú časy našich najlepších neveteránskych bežcov, najlepších veteránov, chcel by si dobré tréningy a ani nevieš porovnať čo je lepšie kedže nemáš prehľad o výkonnosti bežcov, keby som tu dal ako si predstavuješ že dobré tréningy našich najlepších neveteránskych bežcov tak napr. môj zverenec by mal podľa nich horšiu výkonnosť ako má teraz so súčasnými mojimi lepšími tréningami - kedže má lepšiu výkonnosť