Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Anonym • 2. 10. 2023 o 12:44

2. 10. 2023 o 12:44

lakko napísal:

ivan rozdiel je v tom ze oficialny cas beru od vystrelu, ja som si to meral od momentu kedy som prebehol cez startovaciu branu. Aj ked som startoval s prveho sektoru chvilu to trvalo pokial som sa do brany dostal. Ale cas mohol byt aj lepsi, len podla mna starty polmaratoncov su zle zvolene. Prvu polovicu som bezal s pacerom na cielovy cas 3:30 hod, boli sme okolo vodica skupina cca 100 ludi. Do druheho kola som tocil podla mojich hodiniek po 1:45 hod a v tom momente vystartovala posledna skupina asi najpomalsich polmaratoncov a ti ma zavreli. Bezalo sa len v jednom koridore na Hlavnej a tam som bol bez sance sa dalej drzat pacera, lebo trat bola zablokovana pomalsimi bezcami bez moznosti obiehat. Potom neskor na Komenskeho to uz slo, ale pacer bol uz daleko.

celkovo je ten maratón dosť chaos ako sa to rokmi postupne nabaľuje všelijakými inými aktivitami okrem podstaty ktorou bol pôvodne maratónsky beh a čo sa týka reálne prebehnutej vzdialenosti a dosiahnutého času tak u hobíkov by som dal oficiálny čas to co namerá čip pri prechode štartom a cieľom už ked reálne prebehnutá vzdialenosť bude vždy iná ale aj to sa možno časom spresní, aj najlepší včera nabehali zrejma dačo viac kedže museli obchádzať pri predbiehaní ostatných bežcov o kolo a aj korčuliarov, najlepšie bolo bežať do Sene a späť - žiadne zákruty, korčuliari, ... aj minimálne prevýšenie