Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Mayky • 9. 1. 2024 o 17:31

9. 1. 2024 o 17:31

k Hoke aj ja niečo prispejem, kúpil som pred X rokmi Hoka Torent na kross a Hoka Clifton asi 5, Tonent son zodral, kúpil aj dalšiu a teraz mam Hoka Speedgot 5, super topánka, drží na nohe tlmí ako má.
Hoka Clifton nemôžem ani obuť, ani chodiť, mam ju niekde hodenú medzi vyradenými topankami, pretože mi spôsobuje bolesti lýtkových svalov, a to som skúšal niekoľko krát aj po dlhej pauze od nosenie, proste ni, ja neviem čím to je, ale nie sme kompatibilny
V sučasnosti od mája 2023 behám na ceste Nike Zoom Fly 5 s karbonovou platnou v podrýžke, topáanka už má slabšie tlmenie ale zvršok stale bez poškodenia, presné kilometre neviem al je to raz tolko ako jej predchodca Adidas Adizero Boston 11 tie sa rozpadli po 230km
Môj príspevok že v čom behate asfalt bol aj preto, že už treba obmeniť obuv a práve Saucony ma zaujali pretože použivaju nie karbon ale nylonovu platnu v medzipodražke, čo je pre mňa nutnosť, z dôvodu dlhovekosti a bezbolestného behania objemu, intervalu ale závodu.