Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

muffin • 27. 1. 2025 o 12:23

27. 1. 2025 o 12:23

KINGofFAILS napísal:

Úvod sezóny v Uhrovci na Ľudovej 50...

Čas 6:20 na takej trase a ešte s nie veľmi prívetivým terénom mi príde veľmi slušný, ale tak každý má iné ambície, niekto keď nenaháňa najlepších, tak to berie ako slabý výkon a niekto je rád, keď dobehne v limite a nemusí sa dávať dva týždne dokopy

Ja som len minulý rok začal obzerať nejaké tieto "krátke" ultra behy a tento rok snáď absolvujem moju prvú 50ku, tak uvidíme. Vzhľadom na moju aktuálnu výkonnosť a potenciál očakávam turistiku občas prestriedanú nejakým náznakom behu. Celkom sa na to teším, ale trochu mám aj obavy, aby som to v prvej polke neprepálil. Bude to koncom apríla, tak terén by snáď mohol byť lepší, ako je to u nás aktuálne.