Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Anonym • 30. 6. 2025 o 13:25

30. 6. 2025 o 13:25

každému to neni jedno, tí co behajú výkonnostne majú radšej certifikované trate, ak nie tak prípadne aspoň čím presnejšie zmerané necertifikované ak je to 5 km, 10 km, half maraton, v dnešnej dobe ked je gps už to nie je až taký problém trafit sa +- 20-30 metrov ako tam má aj napríklad JFE že viacerým to ukazuje cca rovnakú vzdialenosť že 5,18 km, 5,19 km len to mohol organizátor dat bližšie k 5 km - pokial tomu nevadí že je možné +- ľubovoľné miesto štartu a ciela, takéto výkony majú lepšiu výpovednú hodnotu ale sú aj behy kedy to má organizátor na háku, uvádza hausnumera o dlžke trate a pritom by nebolo vela treba aby to malo lepšiu úroveň aj po tejto stránke, tých 5,18 km, 5,19 km je už trocha vela ked chcel organizátor urobiť 5 kilometrový beh a mal možnosť prispôsobiť tomu miesto štartu a cieľa, takmer 200 metrov naviac to už je viac ako pol minúty od reality a ked si niekto len prečíta ,,oficiálne,, výsledky tak tam vidí že chudák duri to tesne nedal pod 20 minút