Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Anonym • 1. 7. 2025 o 10:46

1. 7. 2025 o 10:46

JFE napísal:

ty si uplny traged. nedocvaklo ti o co na tom behu slo z jeho nazvu? skus si zistit kto to organizuje aky bol ucel a kto tam bol hlavny rozhodca. start je tam kde je kvoli viacerym dovodom a nema sa preco posuvat lebo nejaky ivan povedal. nikomu to nevadilo ze ta trat nie je certifikovana. iba ty potrebujes riesit ***** ktore nikoho nezaujimaju.

Ty si tragéd. Veď to bol tvoje životné preteky.? Pokoril si po systematickej príprave bájnu hranicu 20 minút na 5 km tak tu nehraj divadlo že ti na nich nazáležalo, ... a že to bol len beh za zdravie ?