Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Anonym • 10. 10. 2007 o 9:06

• Outdoorové športy a tréning

🔥

+255

+257

# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Počet na stranu:

3702 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 55 56 57 58 59 … 186

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

randy • 29. 1. 2020 o 11:57

29. 1. 2020 o 11:57

Skor by som to preklasifikoval z vetrovky na behanie na vetrovku po behani

Teda ja pouzivam vetrovku len v tatrach, ked zastaneme na chate a je chladnejsie. Ked sa zacne s behom, tak hned ide dole.
Teraz v zime pouzivam len bezecky rolak a pod nim termo podla teploty a planovanej intenzity + dlhe nezateplene elastaky.

3 0

andrej25 • 29. 1. 2020 o 12:21

29. 1. 2020 o 12:21

Podobne, ale keď silno fúka, tak si dám tenkú vestu.

0 0

Hack3r • 29. 1. 2020 o 12:25

29. 1. 2020 o 12:25

ano kym nefuka, nemrholi alebo nesnezi to nosim podobne aj ja. ale knieza sa nepytal ako sa ma obliect ale aby sme mu poradili nejaku vetrovku

1 0

randy • 29. 1. 2020 o 13:09

29. 1. 2020 o 13:09

Tak potom.. ja mam pansky model kriklavozltej tejto https://www.craftsportswear.com/craft-e-commerce/women-1/jacket--vests/1903199-2653/ Je to uplne tenucka vetrovka, dobre odvetrana vdaka dieram.

0 0

Hack3r • 31. 1. 2020 o 16:42

31. 1. 2020 o 16:42

behavam okolo tychto sviniek a dnes som sa tam zastavil prvy krat

mater mali vzadu, ta sa fotit nechcela

tempo len take moje pohodove

scontent-prg1-1.xx.fbcdn.net

6 0

nickovw08 • 31. 1. 2020 o 16:50

31. 1. 2020 o 16:50

Hack3r napísal:

behavam okolo tychto sviniek a dnes som sa tam zastavil prvy krat

mater mali vzadu, ta sa fotit nechcela

tempo len take moje pohodove

mal by si oslovit, ved vies koho aby si trochu pridal

0 0

infinitipp • 31. 1. 2020 o 17:02

31. 1. 2020 o 17:02

Tak isto vyzerám keď behávam po daždi alebo po odmeku

dnes som si urobil osobný mesačný rekord 300km

3 0

Hack3r • 31. 1. 2020 o 17:36

31. 1. 2020 o 17:36

nickovw08 napísal:

mal by si oslovit, ved vies koho aby si trochu pridal

Ja musim s tempom opatrne lebo mam jednu platnicku v krizovej oblasti uplne vytecenu a dalsie dve nad nou vysunute. Takze mam uz cca 20 rokov vkuse bolesti ktore mi idu do lavej nohy. Mozno ked este viac schudnem sa to trochu zlepsi. Kazdopadne aj ked to boli uzivam si to

1 0

nickovw08 • 31. 1. 2020 o 17:41

31. 1. 2020 o 17:41

chyba tam smajl, ber to s humorom, inak ja mam tiez uz dobehane skrz kolena, ktore som si odpalil futbalom

0 0

Hack3r • 31. 1. 2020 o 17:44

31. 1. 2020 o 17:44

Ja viem presne ako si to myslel

mohol som tam dat tiez smajla

1 0

Petergeist • 4. 2. 2020 o 22:21

4. 2. 2020 o 22:21

https://www.lidovky.cz/relax/zdravi/po-maratonu-melo-70-procent-bezcu-poskozene-srdce-amateri-zavodi-nedostatecne-pripraveni.A200204_140933_ln-zdravi_ele

0 0

Hack3r • 14. 2. 2020 o 12:53

14. 2. 2020 o 12:53

dnes dosli tak cez vikend dufam otestujem

6 0

martinzz • 14. 2. 2020 o 13:09

14. 2. 2020 o 13:09

Aj si ich niekde skusal, alebo rovno kupil naslepo?

0 0

Nazgul • 14. 2. 2020 o 13:11

14. 2. 2020 o 13:11

Ak máš rád odpruženú obuv a neutrálny došľap, Hoka je vždy dobrým výberom...

0 0

Hack3r • 14. 2. 2020 o 13:26

14. 2. 2020 o 13:26

martinzz napísal:

Aj si ich niekde skusal, alebo rovno kupil naslepo?

Skusal na predajni a bezcharakterne som usetril cez eshop 40 eur...predajna ale aj tak nemala wide verziu. Takze sa necitim za to zle

3 0

martinzz • 14. 2. 2020 o 13:39

14. 2. 2020 o 13:39

Problem ze tu v okoli Trencina som nikde nenasiel, kde by sa dali skusit. Odkial si inac bral?

0 0

Hack3r • 14. 2. 2020 o 13:45

14. 2. 2020 o 13:45

tu a dal som do filtra vsetky Hoka> https://www.bike24.com/1.php?content=7;menu=1001%2C1004;mid%5B942%5D=1;scale_type=1;lang=2;sort=price_asc;pitems=50
Vo vypredaji uz maju ale obmedzeny vyber velkosti. Ja inac nosim vsetko da sa povedat 27,5cm a aj tie Hoka mi sedia s malou volou ako ine. takze netreba ani uberat ani pridavat velkost, no drzat sa CM nie EU ani UK velkosti, lebo to ma skoro kazdy vyrobca inac

0 0

Canyo • 14. 2. 2020 o 15:28

14. 2. 2020 o 15:28

Tak to mas dost siroku labu, lebo Challangre su pomerne siroke aj v standardnom prevedeni.

0 0

Hack3r • 14. 2. 2020 o 15:45

14. 2. 2020 o 15:45

mam Inov-8 Parkclaw a TrailTalon ktore su tiez sirsie ako robia bezny vyrobcovia a v nich mam nohy ok. skusil som jedny ospevovane Nike a po prvom behu som im dal este druhu sancu, no ked som uz na pravu nohu uz skoro nemohol ani dostupit pre bolest tak uz som ich nechal len na bezne nosenie. nemam podla mna nijka extremne siroke chodidlo, ale ak sa nemoze rozlozit po doslape zacne boliet v casti doslapu. to iste som mal s Boost Adidasmi ktore som po prvom behu predal. dufam ze tieto Hoka nedopadnu rovnako