Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Tréning, výživa, zdravie » Outdoorové športy a tréning » Behanie

bladerunner

Založený: 15.05.2017
Príspevky: 1 628

3:19:19
Kúrnik Ivan, toľko tu Stravu používaš a nevšimneš si , že 3:17 je moving time???
09.11.2023 - 20:42:02
00

Hosť

druhý najlepší z 26 slovákov

WM AgeFactor time 3:04:03 hod.

https://results.nyrr.org/event/M2023/finishers#page=1&g=M&cc=SVK
09.11.2023 - 21:10:22
00

Marli

Založený: 14.09.2020
Príspevky: 4 157

Dám trochu offtopic, nech prekryjem wmage

Pri 50k+ účastníkoch je celkom zaujímavé, že vozičkárov a handcyclers bolo len po cca 50. Niektorí to mali fakt nadlho
09.11.2023 - 21:27:29
00

KINGofFAILS

Založený: 30.04.2020
Príspevky: 163
Bike: Ghost KATO 2.7
Odjazdené '24: 1 986 km

Ahojte, nevie niekto odomknúť celý článok? :(

https://dennikn.sk/3701040/moje-telo-vyplo-je-tazke-zit-bez-behu-napisala-21-rocna-atletka-pred-samovrazdou-nesmie-to-byt-len-o-vykone-varuje-odbornik/
01.12.2023 - 13:07:08
10

Ixnay

Založený: 11.01.2021
Príspevky: 579
Bicykle: Marin Bobcat Trail 5 2021 | Katarga | Marin Gestalt 2.5 2022 | Orbea Occam M10 2021
Odjazdené '24: 4 334 km

KINGofFAILS napísal:
Ahojte, nevie niekto odomknúť celý článok? :(

https://dennikn.sk/3701040/moje-telo-vyplo-je-tazke-zit-bez-behu-napisala-21-rocna-atletka-pred-samovrazdou-nesmie-to-byt-len-o-vykone-varuje-odbornik/


uf, to je smutne..
01.12.2023 - 13:17:47
00

lego1234567

Mesto: Prešov
Založený: 10.07.2016
Príspevky: 33

Odjazdené '24: 3 599 km

KINGofFAILS
02.12.2023 - 15:03:32
02

KINGofFAILS

Založený: 30.04.2020
Príspevky: 163
Bike: Ghost KATO 2.7
Odjazdené '24: 1 986 km

Troška "mentálneho" tréningu
21x rovnaký kopec, cca 400m a 110 prevýšenie, vyšlo to nakoniec na cca 2300 výškových. Behané v sobotu, počas tej najväčšej snehodažďovej mordy.

Prílohy:

beh.png
beh.png 122.22 KiB thumb_up2thumb_down

04.12.2023 - 11:15:01
09
Obrázok používateľa

srekac

Mesto: Bratislava
Založený: 29.07.2013
Príspevky: 142
Bicykle: stacionar | Vitus Vitesse Evo | B'twin | TREK
Odjazdené '24: 2 294 km

KINGofFAILS kde sa nachadza takyto kopec?
05.12.2023 - 08:42:55
00

KINGofFAILS

Založený: 30.04.2020
Príspevky: 163
Bike: Ghost KATO 2.7
Odjazdené '24: 1 986 km

Ahoj, u nás v Súľove - Hradnej, pre tých ktorí boli niekedy na Garmin behu v Súľove, prípadne tento rok na BBU ultra, je to nástup na "legendárny hrebeň".

https://www.strava.com/segments/21471791?filter=overall

https://www.strava.com/activities/4335834170/overview

Nekonečne veľa malých stúpaní, kedy si človek myslí, že konečne ide posledné stúpanie a ono príde ďalšie.
05.12.2023 - 09:11:33
02
Obrázok používateľa

Gumball

Mesto: Kosice
Založený: 17.11.2006
Príspevky: 31

Ahojte, neviete mi poradiť, aké sú možnosti behania na tartanovom ovale v KE pre verejnosť? O nejakých 200m ovaloch pri základných školách viem, ale najideálnejšie by ma potešil klasický 400m oval. Chodíte niekto behať na Watsonovú? Je to vôbec otvorené pre verejnosť?
14.12.2023 - 10:02:52
00
Obrázok používateľa

cisty

Mesto: Košice
Založený: 04.07.2012
Príspevky: 1 740
Bicykle: SPECIALIZED Diverge E5 Sport | CANYON Stoic 2 | CANYON Spectral 125 CF9 | Elops 500 singlespeed
Odjazdené '24: 702 km

Jediný veľký tartan je slávia a tam sa len tak hocikedy nedostaneš. Ani pri školách nie sú všetky stále prístupné. Ja chodím na Trebišku. 400 metrový dostupný je na Popradskej, ale je tam škvara.
14.12.2023 - 18:24:32
00

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 338
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

Popripade vyskusaj tuto na Tahanovciach

Prílohy:

THC draha.png
THC draha.png 93.56 KiB thumb_up0thumb_down

15.12.2023 - 07:41:27
00
Obrázok používateľa

aJoN

Mesto: Istebné&Košice
Založený: 18.09.2006
Príspevky: 3 404
Bicykle: i do mesta, | i do lesa | i do kopca | i z kopca | i do vlaku | i kolobežný
Odjazdené '24: 18 km

cisty napísal:
400 metrový dostupný je na Popradskej, ale je tam škvara.


Škvára už prerastá trávou
15.12.2023 - 08:03:44
00
Obrázok používateľa

cisty

Mesto: Košice
Založený: 04.07.2012
Príspevky: 1 740
Bicykle: SPECIALIZED Diverge E5 Sport | CANYON Stoic 2 | CANYON Spectral 125 CF9 | Elops 500 singlespeed
Odjazdené '24: 702 km

Jedna lajna je tam vybehaná. 😆
15.12.2023 - 08:28:10
10

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 338
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

Tak na nejaky cas budem bez treningov a hlavne bez behu, po piatkovej navsteve ortopeda a MRI mam objasnene dlhotrvajuce problemy s kolenom t.j. prasknuty vnutorny meniskus. V januari idem na operaciu. Paradox je, ze pred mesiacom operovali na ten isty problem aj mojho brata. Ten uz beha, tak dufam, ze ani mne to nebude dlho trvat pokial sa vratim k treningom, lebo sezona je naplanovana, startovne zaplatene, hotely zabookovane.
23.12.2023 - 18:40:25
00
Odpovedať v téme

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Tréning, výživa, zdravie » Outdoorové športy a tréning » Behanie

keyboard_arrow_up