Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

Anonym • 10. 10. 2007 o 9:06

• Outdoorové športy a tréning

🔥

+255

+257

# Výbava # Tréning # Skúsenosti +4 # Poradenstvo # Rady +2

Behanie

Vzhľadom na to že sa dni skracujú a z práce chodím neskoro prestávam mať čas na bike, chcel by som začať aspoň behávať, les mám pod oknom. Nemám s tým ale žiadne skúsenosti, ako začať, načo dávať pozor a pod. Rád si nechám poradiť od skúsenejších bežcov

Zbaliť príspevok

0 0

Pridať komentár

Diskusia (3 716)

Počet na stranu:

3702 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 151 152 153 154 155 … 186

Najnovšie komentáreNajnovšie Najlepšie komentáreNajlepšie

Peter_Fulop • 9. 11. 2023 o 13:36

9. 11. 2023 o 13:36

Z inov-8 sú širšie určite Roclite, tie používam roky na turistiku a dlhé behy. Zvršok trocha slabší, podrážka veľmi dobrá. A mám od nich aj X-talon, ktoré sú výraznejšie "na nohu", teda užšie, ale výdrz majú tiež paradnu. Na súťaže ich nosím už šiesty rok a sú viac ako zachovalé.

2 0

Hack3r • 9. 11. 2023 o 16:48

9. 11. 2023 o 16:48

ja mam tiez Roclite, na turistiku a prechadzky lesom. Nemaju mega silnu konstrukciu, tak ako pises, ale podrazka je genialna

0 0

knieza1 • 9. 11. 2023 o 18:21

9. 11. 2023 o 18:21

Ixnay napísal:

Caute, snad to nebude prilis offtopic, hladam nejaku nahradu za Altry, mam rad ich strih - wide toe box..dobre sa mi v tom turistikuje/rychlo chodi nedaj boze aj bezi..ale zivotnostou hlavne podrazky su na tom celkom slabo..vedeli by ste mi odporucit vyrobcov s podobnym strihom? (volne prsteky v topanky

) a teda aj lepsou zivotnostou?

Skus inov8. Ak mas rad 0mm drop tal g270. Uzasne tenisky, siroka spicka, odolna podrazka len mi nesadol ten drop alebo potom tie g300.

1 0

Anonym • 9. 11. 2023 o 20:34

9. 11. 2023 o 20:34

Chára NY maratón za 3:17

1 0

bladerunner • 9. 11. 2023 o 20:42

9. 11. 2023 o 20:42

3:19:19
Kúrnik Ivan, toľko tu Stravu používaš a nevšimneš si , že 3:17 je moving time???

0 0

Anonym • 9. 11. 2023 o 21:10

9. 11. 2023 o 21:10

druhý najlepší z 26 slovákov

WM AgeFactor time 3:04:03 hod.

https://results.nyrr.org/event/M2023/finishers#page=1&g=M&cc=SVK

0 0

Marli • 9. 11. 2023 o 21:27

9. 11. 2023 o 21:27

Dám trochu offtopic, nech prekryjem wmage

Pri 50k+ účastníkoch je celkom zaujímavé, že vozičkárov a handcyclers bolo len po cca 50. Niektorí to mali fakt nadlho

0 0

KINGofFAILS • 1. 12. 2023 o 13:07

1. 12. 2023 o 13:07

Ahojte, nevie niekto odomknúť celý článok?

https://dennikn.sk/3701040/moje-telo-vyplo-je-tazke-zit-bez-behu-napisala-21-rocna-atletka-pred-samovrazdou-nesmie-to-byt-len-o-vykone-varuje-odbornik/

0 1

Ixnay • 1. 12. 2023 o 13:17

1. 12. 2023 o 13:17

KINGofFAILS napísal:

Ahojte, nevie niekto odomknúť celý článok?

https://dennikn.sk/3701040/moje-telo-vyplo-je-tazke-zit-bez-behu-napisala-21-rocna-atletka-pred-samovrazdou-nesmie-to-byt-len-o-vykone-varuje-odbornik/

uf, to je smutne..

0 0

lego1234567 • 2. 12. 2023 o 15:03

2. 12. 2023 o 15:03

KINGofFAILS

2 0

KINGofFAILS • 4. 12. 2023 o 11:15

4. 12. 2023 o 11:15

Troška "mentálneho" tréningu
21x rovnaký kopec, cca 400m a 110 prevýšenie, vyšlo to nakoniec na cca 2300 výškových. Behané v sobotu, počas tej najväčšej snehodažďovej mordy.

9 0

srekac • 5. 12. 2023 o 8:42

5. 12. 2023 o 8:42

KINGofFAILS kde sa nachadza takyto kopec?

0 0

KINGofFAILS • 5. 12. 2023 o 9:11

5. 12. 2023 o 9:11

Ahoj, u nás v Súľove - Hradnej, pre tých ktorí boli niekedy na Garmin behu v Súľove, prípadne tento rok na BBU ultra, je to nástup na "legendárny hrebeň".

https://www.strava.com/segments/21471791?filter=overall

https://www.strava.com/activities/4335834170/overview

Nekonečne veľa malých stúpaní, kedy si človek myslí, že konečne ide posledné stúpanie a ono príde ďalšie.

2 0

Gumball • 14. 12. 2023 o 10:02

14. 12. 2023 o 10:02

Ahojte, neviete mi poradiť, aké sú možnosti behania na tartanovom ovale v KE pre verejnosť? O nejakých 200m ovaloch pri základných školách viem, ale najideálnejšie by ma potešil klasický 400m oval. Chodíte niekto behať na Watsonovú? Je to vôbec otvorené pre verejnosť?

0 0

cisty • 14. 12. 2023 o 18:24

14. 12. 2023 o 18:24

Jediný veľký tartan je slávia a tam sa len tak hocikedy nedostaneš. Ani pri školách nie sú všetky stále prístupné. Ja chodím na Trebišku. 400 metrový dostupný je na Popradskej, ale je tam škvara.

0 0

lakko • 15. 12. 2023 o 7:41

15. 12. 2023 o 7:41

Popripade vyskusaj tuto na Tahanovciach

0 0

aJoN • 15. 12. 2023 o 8:03

15. 12. 2023 o 8:03

cisty napísal:

400 metrový dostupný je na Popradskej, ale je tam škvara.

Škvára už prerastá trávou

0 0

cisty • 15. 12. 2023 o 8:28

15. 12. 2023 o 8:28

Jedna lajna je tam vybehaná. 😆

0 1

lakko • 23. 12. 2023 o 18:40

23. 12. 2023 o 18:40

Tak na nejaky cas budem bez treningov a hlavne bez behu, po piatkovej navsteve ortopeda a MRI mam objasnene dlhotrvajuce problemy s kolenom t.j. prasknuty vnutorny meniskus. V januari idem na operaciu. Paradox je, ze pred mesiacom operovali na ten isty problem aj mojho brata. Ten uz beha, tak dufam, ze ani mne to nebude dlho trvat pokial sa vratim k treningom, lebo sezona je naplanovana, startovne zaplatene, hotely zabookovane.