Zhrnieme si, aká výživa je vhodná pred, počas a po fyzickom výkone.

Podať dobrý výkon je len polovica úspechu. Druhú polovicu tvorí kvalitná športová výživa, či už počas tréningu, alebo priamo na túre, behu či pretekoch. V novom videjku sa dozvieš pár praktických informácií, ako si udržať energiu počas každej aktivity.


Ak sa ti video páčilo, sleduj náš YouTube kanál MTHIKER a nezabudni nás podporiť svojím odberom.
report_problem Našiel si v texte chybu?
viktorvinciktoma 
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela

Komentáre

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Podobné videá

Video: Ferratový svet – Skalka pri Kremnici

Video: Ferratový svet – Skalka pri Kremnici

Ako to vyzerá v najväčšej ferratovej oblasti na Slovensku, ktorá sa nachádza priamo v strede Európy? Poď si vychutnať ďalší krásny tip na výlet s nami.
Video: Ferrata dve veže na Liptove

Video: Ferrata dve veže na Liptove

Sezóna je otvorená! Poď sa s nami pozrieť do ferratového raja na Liptove, čaká nás viac ako 8 ferrát rôznej obtiažnosti.
Video: Ako si vybrať športové hodinky?

Video: Ako si vybrať športové hodinky?

Ako si spomedzi rôznych modelov vybrať tie správne športové hodinky? Pozrime sa na 8 rád pre uľahčenie výberu.
keyboard_arrow_up