Video: Majú doplnky výživy význam?
•
Zhrnieme si, aká výživa je vhodná pred, počas a po fyzickom výkone.
Podať dobrý výkon je len polovica úspechu. Druhú polovicu tvorí kvalitná športová výživa, či už počas tréningu, alebo priamo na túre, behu či pretekoch. V novom videjku sa dozvieš pár praktických informácií, ako si udržať energiu počas každej aktivity.Ak sa ti video páčilo, sleduj náš YouTube kanál MTHIKER a nezabudni nás podporiť svojím odberom.
Sledovať nás môžeš aj na
Podobné videá
Chceš zapojiť svojho štvornohého kamoša do turistiky, ale nevieš, ako na to? Poď sa pozrieť na pár tipov ako začať.
Zaži so mnou outdoorové dobrodružstvo a testovačku piatich škandinávskych značiek v autentickom prostredí švédskej divočiny.
Kráľova hoľa stojí na pomedzí Spiša, Liptova a Horehronia. Spolu s Turifľašou sme na ňu vystúpili cez divokú Martalúzku, ozdobenú krásnymi jesennými farbami.
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre