Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín

Najnovšie články z kategórie Vyziva

Test: Čo očakávať od dehydrovaného jedla?

Test: Čo očakávať od dehydrovaného jedla?

V čom spočíva príprava a ako chutí dehydrovaná strava od značky Lyofood? Ochutnali sme raňajky, polievku aj hlavné jedlo.
Video: Lyofood - rýchle a chutné jedlo do hôr

Video: Lyofood - rýchle a chutné jedlo do hôr

Dehydrované jedlo, ktoré v batohu takmer nič neváži, ale po uvarení je chutné takmer ako z kuchyne. Poďme sa pozrieť na to, ako chutí jedlo od Lyofoodu.
Jesenné „hapčí“ a „na zdravie!“

Jesenné „hapčí“ a „na zdravie!“

Koľkokrát sa nám táto situácia stala počas tohto obdobia? Jeden, dva či nespočetne veľakrát?
Video: 10 tipov na rýchlejšiu regeneráciu

Video: 10 tipov na rýchlejšiu regeneráciu

Ako regenerovať po náročnom výkone v horách?
Regenerácia a peniaze - veci, ktoré škodia, pomáhajú a ich cena

Regenerácia a peniaze - veci, ktoré škodia, pomáhajú a ich cena

Nie všetky užitočné veci stoja veľa peňazí a nie všetko drahé je automaticky aj to najlepšie.
Video: S chuťou na túru - čo si dať pod zub?

Video: S chuťou na túru - čo si dať pod zub?

Aké jedlo si so sebou zbaliť na túru? Priprav si s nami chutnú a výživnú desiatu.
Test: GSI Outdoors Pinnacle Dualist II – všetko, čo potrebujete na varenie v prírode

Test: GSI Outdoors Pinnacle Dualist II – všetko, čo potrebujete na varenie v prírode

Viacdňové prechody horami (prípadne kempovanie) si vyžadujú už nejakú tú výbavu, ku ktorej zaiste patrí aj kempingový riad, vďaka ktorému si v prírode vieme pripraviť a naservírovať jedlo.
Video: Majú doplnky výživy význam?

Video: Majú doplnky výživy význam?

Zhrnieme si, aká výživa je vhodná pred, počas a po fyzickom výkone.
Test: Ako doplniť energiu pri vytrvalostných výkonoch?

Test: Ako doplniť energiu pri vytrvalostných výkonoch?

Určite ste už pri dlhších túrach, behoch či iných športových výkonoch neraz pocítili, že vaše telo potrebuje urýchlene doplniť energiu. Rôzne energetické doplnky sú v takýchto situáciách tou ideálnou voľbou.
Ako sa stravujem na túrach s histamínovou intoleranciou?

Ako sa stravujem na túrach s histamínovou intoleranciou?

Ide leto, tebe diagnostikovali histamínovú intoleranciu (alebo nejakú inú) a ty nevieš, čo si vziať so sebou na túru alebo viacdňový výlet do hôr? Si tu správne! Tieto riadky sú práve pre teba.
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up