Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Rozhovor: Matúš Lašan - sloboda v každom kroku
- Stoh v Malej Fatre - kopec s najkrajším výhľadom?
- Bežkovanie v Hybiach – Hybské lúky
- Rozhovor: Pavol Porubčan - TOR330 - preteky so špeciálnou aurou
- Záťažové EKG – pre bežcov a športovcov
- Pustevny - zážitkové bežkovanie v Beskydách
- Tvrdíme, že kopce milujeme. Je to v skutočnosti tak?
- Objav hrady v okolí Žiliny - spoj prírodu s históriou
- Japeň a Kráľova studňa - pravá zima na menej známom hrebeni
- Pozvánka: Večerný skialpový súboj - Vrátna Skialp Challenge
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Beh
Výbeh na Sľubicu pri západe slnka a inverzii ukázal krásy Spiša a aj to, ako si zimná bežecká výbava Craft poradí v chladných podmienkach.
•
•
thumb_upthumb_down
Zima je pre mnohých bežcov problematické obdobie. Klzké povrchy, tma, chlad a vyššie riziko zranenia často vedú k tomu, že tréning stráca kvalitu aj konzistentnosť. Práve tu môže skialpinizmus zohrávať kľúčovú úlohu.
PR článok
Udržiavať alebo dostať sa do formy, či len žiť aktívnym životným štýlom - nech je už tvoja motivácia akákoľvek, so správnou výbavou je pohyb ľahší či istejší. Nechýba ti nič?
Pravé zimné podmienky, zasnežená trať a mrazivé počasie vytvorili skvelú atmosféru, v ktorej si bežci zmerali sily v krásnom prostredí behu na hrad Lietava.
•
•
thumb_upthumb_down
V ktorý deň si nastaviť budík, aby si nepremeškal registráciu na preteky Liptov Ride 2026?
•
•
thumb_upthumb_down
Paľo Porubčan je známy ultra bežec, ktorý rád prekonáva výzvy. Medzi jeho silné stránky patria vytrvalosť aj mentálna sila, čo opäť potvrdil v tejto sezóne.
Príchodom zimného obdobia sa ešte bežecké preteky nekončia, tak si obuj tenisky a poď sa pozrieť, čo si pre nás organizátori pripravili.
•
•
thumb_upthumb_down
Maximálne tlmené a maximálne ľahučké. Pozri sa na test nových trailových topánok od inov8.
•
•
thumb_upthumb_down
Ak si dáš na ráno pár šprintov do kopca, máš istotu, že tvoj deň už náročnejší nebude.
Bežci často riešia nové tenisky, aplikácie či tempo, no väčšina problémov vzniká úplne inde.
Ak hľadáš na horský beh spoľahlivé spojenie nohy s teniskou a zároveň prirodzený pohyb, Topo Athletic MTN Racer 4 to zvládajú prekvapivo dobre.
Napriek krátkym dňom tvoje outdoorové dobrodružstvá nemusia byť na konci.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
arrow_outward
