Zážitky, inšpirácie, skúsenosti
MTHIKER magazín
Obľúbené kategórie
MTHIKER YouTube videá Najčítanejšie za 30 dní
- Z 0 na maratón za 83 dní - ako som zvládol maratón pod 4 hodiny?
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 1. časť
- Z 0 na maratón za 83 dní. Ako trénujem na maratón? Časť 2.
- Môže sa aj zo mňa stať ultrabežec či skyrunner?
- Predný Choč - okruh, ktorý prekvapí
- Hrebeň Nízkych Tatier - nezabudnuteľné štvordňové dobrodružstvo - 2. časť
- Moja kľukatá bežecká cesta - v čom som sa poučila?
- BOKAMI na vlastnej koži III. – náš top výkon v Žiarskej doline
- Video: Ako si vybrať outdoorové nohavice?
- Sardínia – ostrov, ktorý ťa chytí za srdce
MTHIKER
mthiker
MTHIKER
Najnovšie články z kategórie Beh
Pozvánka: Mesiac január – nový rok, nové výzvy
Rok 2024 je už za dverami, preto máme možnosť vyskúšať nové výzvy alebo prekonať samých seba.
•
•
thumb_upthumb_down
Test: SILVINI Rubenza - elasťáky na zimné športy
Hľadáš pohodlné elastické nohavice na bežky, beh alebo aj skialp? Pozrime sa na to, ako obstáli pri mojich aktivitách legíny od značky SILVINI.
Prišla som počas tehotenstva o formu?
Na vrchole svojej formy som zistila, že som tehotná. Cítila som sa vo svojom tele lepšie než kedykoľvek predtým. Čo s mojou formou spravilo tehotenstvo?
Dobrodružstvo v zasnežených Levočských vrchoch
Zvládneme zimný beh cez Levočské vrchy? Alebo to bude skôr utrpenie?
Trailový beh v zime a snehu
Ako zvládnuť beh, keď vonku fúka, sneží, mrzne a šmýka sa? Akú trasu zvoliť a čo si pribaliť?
•
•
thumb_upthumb_down
Test: Devold Duo Active - univerzálne termo do zimných podmienok
Aké termo zvoliť? Merino alebo syntetiku? Čo tak oboje v jednom kúsku?
Video: Beh v zime - výber oblečenia
Aké oblečenie je vhodné na beh v zimnom období? Pozrime sa na šikovné tipy.
Ako predísť bolesti kolien?
„Au“, tie moje kolienka… Pravdepodobne každý pozná ten pocit, vlastne šťastný človek, ktorý ten pocit nezažil. Krásna túra, výhľady, výlet v horách, no kolená začnú vravieť nie. A tak z pekného dňa sa začína stávať „mordor“.
Beh potme – bezpečnosť na prvom mieste
Máme tu obdobie skúpe na denné svetlo a často nie je iná možnosť, ako behávať za šera či potme. Poznáš však všetky pravidlá, ktoré by si mal počas večerného tréningu dodržiavať?
Video: Zlatá stredná cesta od Fenixu - čelovka Fenix HL32R-T
Ak hľadáš čelovku na večerné tréningy, možno sa ti hodí práve tento podarený kúsok.
Pozvánka: December - blysnúť sa formou poslednýkrát v roku
Posledný mesiac v roku, posledná možnosť „dobehnúť“ tohtoročné pretekárske ambície. Dokonca ani sneh a chladné počasie nemusia byť prekážkou.
Tip na výlet: Roháčka – aké klenoty ukrýva?
Hľadáš tip na príjemný trailový beh v prírode? Alebo na nenáročný rodinný výlet? V okolí Kluknavy takúto trasu nájdeš, tak si ju poď spolu s nami vyskúšať.
•
•
thumb_upthumb_down
Formulár sa odosiela
