•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Po včerajšku trochu unavené nohy, ale inak OK. Treba trénovať lebo na Tour de France jazdia tri týždne vkuse naplno 😂😂😂
trending_up
Vzdialenosť
66,1 km
schedule
Čas
02:15:37
landscape
Nastúpané
1 027 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,2 km/h | 59,5 km/h |
| Výkon | 192 W | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 260 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:42
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:00:50
landscape
0 m
•
pedal_bike Zwift - Group Ride: Long - Stage 6 - Tour de Zwift on The Greenway in New York
trending_up
69,8 km
schedule
01:47:03
landscape
563 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
N.Slaná
N.Slaná
open_in_new
0,51 km 4.7 %
|
01:20
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 265 W | 140 bpm |
00:43
42,8 km/h
|
||||
|
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
Zjazd (závod - Nižná Slaná)
open_in_new
1,14 km -1.7 %
|
01:44
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 103 W | 132 bpm |
01:13
56,4 km/h
|
||||
|
Nižná Slaná - Henckovce
Nižná Slaná - Henckovce
open_in_new
1,06 km -0.2 %
|
01:52
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 175 W | 137 bpm |
01:16
50,4 km/h
|
||||
|
Súľová po 1. serpentýnu
Súľová po 1. serpentýnu
open_in_new
8,99 km 2.3 %
|
20:51
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 246 W | 149 bpm |
17:55
30,1 km/h
|
||||
|
Súlová 10 km
Súlová 10 km
open_in_new
9,93 km 2.7 %
|
23:46
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 247 W | 151 bpm |
19:56
29,9 km/h
|
||||
|
Podsúlová-Súlová
Podsúlová-Súlová
open_in_new
9,48 km 4.4 %
|
30:37
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 274 W | 162 bpm |
29:05
19,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,43 km 6.4 %
|
04:35
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 257 W | 159 bpm |
03:06
27,7 km/h
|
||||
|
como una moto
como una moto
open_in_new
1,42 km 4.8 %
|
04:08
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 308 W | 167 bpm |
03:50
22,2 km/h
|
||||
|
Súľová od 1. serpentíny
Súľová od 1. serpentíny
open_in_new
7,51 km 4.3 %
|
23:40
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 276 W | 164 bpm |
20:38
21,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,48 km 5.6 %
|
04:54
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 201 W | 161 bpm |
04:13
21,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 6.5 %
|
04:46
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 261 W | 162 bpm |
04:00
22,3 km/h
|
||||
|
Súľová záver
Súľová záver
open_in_new
2,27 km 4.6 %
|
06:58
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 273 W | 163 bpm |
05:31
24,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,87 km 6.7 %
|
05:48
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 274 W | 155 bpm |
04:44
23,6 km/h
|
||||
|
Hnilec-Na Mlynky
Hnilec-Na Mlynky
open_in_new
4,68 km 3.9 %
|
13:00
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 265 W | 158 bpm |
11:02
25,5 km/h
|
||||
|
Hnilec - Grajnár (križovatka)
Hnilec - Grajnár (križovatka)
open_in_new
2,75 km 6.3 %
|
08:38
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 283 W | 159 bpm |
07:20
22,5 km/h
|
||||
|
Mlynky - Priehrada
Mlynky - Priehrada
open_in_new
3,57 km 0.7 %
|
05:38
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 312 W | 154 bpm |
05:38
38,0 km/h
|
||||
|
Popri priehrade
Popri priehrade
open_in_new
0,99 km 0.8 %
|
02:00
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 207 W | 160 bpm |
01:41
35,1 km/h
|
||||
|
Dobšinský kopec od Dediniek
Dobšinský kopec od Dediniek
open_in_new
1,84 km 4.7 %
|
04:58
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 291 W | 158 bpm |
03:40
30,1 km/h
|
||||
|
Zjazd dobšinsky
Zjazd dobšinsky
open_in_new
6,67 km -5.1 %
|
07:54
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 14 W | 126 bpm |
06:22
62,8 km/h
|
||||
|
Dobšiná - Vlachovo
Dobšiná - Vlachovo
open_in_new
5,07 km -1.1 %
|
08:16
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 164 W | 141 bpm |
05:40
53,7 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre