•
Beh
directions_runBeh - Beh cez Plešovicu pohorím Tribeča 2022
#65
Tak toto bola chuťovečka... bahenný kúpeľ vo výdatnom daždi :-)
14/37 v kat., 27/76 abs muži
trending_up
Vzdialenosť
14,2 km
schedule
Čas
01:13:21
landscape
Nastúpané
369 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 20,7 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 990 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run ⛰️Trebević #4 + 🏠 Dom Čelina + popod ⛰️
trending_up
16,7 km
schedule
03:17:39
landscape
947 m
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:40
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beh cez Plešovicu full
Beh cez Plešovicu full
open_in_new
14,01 km 0 %
|
01:13:11
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 136 bpm |
01:06:51
12,6 km/h
|
||||
|
BCP first climb
BCP first climb
open_in_new
0,82 km 6.9 %
|
04:23
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 165 bpm |
03:41
13,4 km/h
|
||||
|
MAST
MAST
open_in_new
0,74 km 9.2 %
|
05:34
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 180 bpm |
04:24
10,1 km/h
|
||||
|
BCP Kolianová vyhliadka
BCP Kolianová vyhliadka
open_in_new
1,79 km 3.9 %
|
10:34
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 175 bpm |
09:32
11,3 km/h
|
||||
|
zbeh na sedlo plešovica
zbeh na sedlo plešovica
open_in_new
1,23 km -3.2 %
|
05:27
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 138 bpm |
05:15
14,1 km/h
|
||||
|
MODRA JE DOBRA zo sedla Pleš. dole
MODRA JE DOBRA zo sedla Pleš. dole
open_in_new
1,94 km -6.2 %
|
09:02
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 132 bpm |
08:25
13,8 km/h
|
||||
|
BCP posledný kopec
BCP posledný kopec
open_in_new
1,60 km 5.8 %
|
09:54
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 95 bpm |
09:54
9,7 km/h
|
||||
|
Vedenie agáty dole pri kostol
Vedenie agáty dole pri kostol
open_in_new
2,22 km -5.1 %
|
10:59
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 101 bpm |
09:11
14,5 km/h
|
||||
|
! BCP FINISH !
! BCP FINISH !
open_in_new
0,48 km -7.3 %
|
01:50
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 104 bpm |
01:44
16,6 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre