•
Bicykel
directions_bikeIntensiv lunch 🤪
Test av nya GP5000. Fort på Skålhamravägen ⚡️
trending_up
Vzdialenosť
23,1 km
schedule
Čas
00:45:16
landscape
Nastúpané
276 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,6 km/h | 64,6 km/h |
| Výkon | 182 W | 676 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 492 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lugnt distanspass + några intervaller ☀️
trending_up
350,2 km
schedule
10:41:32
landscape
2 268 m
•
directions_bike Solo afterwork ☀️
trending_up
44,5 km
schedule
01:19:20
landscape
288 m
•
directions_bike Till jobbet ☀️
trending_up
33,4 km
schedule
01:02:17
landscape
260 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gudbyvägen österut
Gudbyvägen österut
open_in_new
2,86 km 0.4 %
|
05:34
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 189 W | 119 bpm |
03:49
45,0 km/h
|
||||
|
Gudbyvägen climb
Gudbyvägen climb
open_in_new
0,47 km 4 %
|
01:11
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 319 W | 131 bpm |
00:42
40,6 km/h
|
||||
|
Skålhamravägen söderut efter Gudbyvägen
Skålhamravägen söderut efter Gudbyvägen
open_in_new
4,73 km 0.1 %
|
09:54
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 187 W | 119 bpm |
06:40
42,6 km/h
|
||||
|
Backen Skålhamra
Backen Skålhamra
open_in_new
0,24 km 7.6 %
|
00:56
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 263 W | 125 bpm |
00:23
37,1 km/h
|
||||
|
Skålhamra Twin Peaks
Skålhamra Twin Peaks
open_in_new
1,41 km 0.5 %
|
03:15
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 196 W | 125 bpm |
02:05
40,6 km/h
|
||||
|
Spurtpriset!!
Spurtpriset!!
open_in_new
0,29 km 3 %
|
00:47
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 335 W | 124 bpm |
00:28
37,7 km/h
|
||||
|
Skålis Norrut - Sista spurtbacken
Skålis Norrut - Sista spurtbacken
open_in_new
0,50 km 3.6 %
|
01:15
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 228 W | 127 bpm |
00:42
43,0 km/h
|
||||
|
Skålhamra -> Gudbyvägen
Skålhamra -> Gudbyvägen
open_in_new
5,01 km -0.1 %
|
07:16
41,4 km/h
|
41,4 km/h | 326 W | 161 bpm |
07:16
41,4 km/h
|
||||
|
Risbyle climb
Risbyle climb
open_in_new
0,42 km 6.1 %
|
00:46
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 425 W | 167 bpm |
00:37
40,9 km/h
|
||||
|
Bailing Skålhamra south.
Bailing Skålhamra south.
open_in_new
2,62 km -0.4 %
|
05:16
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 141 W | 119 bpm |
03:57
39,8 km/h
|
||||
|
Guds hand
Guds hand
open_in_new
0,31 km 2.1 %
|
00:41
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 228 W | 129 bpm |
00:22
50,1 km/h
|
||||
|
Gudby Downhill
Gudby Downhill
open_in_new
0,88 km -2.1 %
|
01:32
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 87 W | 122 bpm |
01:08
46,7 km/h
|
||||
|
Fresta fiesta
Fresta fiesta
open_in_new
1,64 km 0.2 %
|
03:34
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 128 W | 116 bpm |
02:18
42,8 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre